Бала Йога 2

49 участников

О чём курс

Используйте возможности вашего текущего тела, чтобы трансформировать его в желаемую физическую форму. Эти занятия ориентированы на развитие силы, повышение выносливости и гибкости, а также на нормализацию веса и улучшение общего состояния здоровья. Практика длится 90 минут и подходит для тех, кто ищет сбалансированный подход к тренировкам.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Занятие включает в себя 1,5-часовой комплекс упражнений Бала Йога, направленный на силовую и функциональную подготовку.
Складчина создана 11 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
80 ₽ 940 ₽