Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

9 Pdf-книг академиков Картавенко - врачей в 6-м поколении

21 участник
ВК Автор книги Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко Школа Академики Картавенко

О книге

Виктор и Татьяна Картавенко собрали девять книг в PDF с упражнениями для работы с областью живота, шеей, позвоночником и другими частями тела. По словам авторов, эти практики помогают улучшить самочувствие и работу внутренних органов; такие заявления о здоровье отражают их подход и не заменяют медицинскую оценку.

Что входит в сборник

Книги объединяют материалы, которыми авторы делились на вебинарах. Несколько выпусков сосредоточены на печени и пищеварении: подготовке к праздничным дням, ощущениях после еды, работе желудка, кишечника и желчного пузыря. Другие затрагивают воспаление, токсины и паразитов, возрастные изменения и подвижность шейного отдела позвоночника.

В каждой книге приведены комплексы упражнений и отдельные упражнения с указанием их количества. Авторы описывают движения для шейно-воротниковой зоны, грудного отдела, диафрагмы, живота, ног и кистей. В сборнике также упоминаются упражнения, которые, по словам авторов, влияют на кровоток, ферментные системы, слизистую желудка и работу желез внутренней секреции.

Как авторы описывают действие упражнений

Авторы связывают выполнение упражнений с уменьшением боли и дискомфорта, изменениями пищеварения и слюноотделения, расслаблением мышц и приливом сил. Они также заявляют об улучшении дыхания, обоняния, зрения, слуха и состояния кожи. Эти эффекты, как и обещания избавиться от заболеваний или снизить риск тяжёлых последствий для здоровья, остаются утверждениями авторов.

Материал подан через объяснения и практические комплексы. Подробные названия девяти книг и заявленные упражнения приведены в программе; здесь собраны основные направления сборника без повторения рекламных обещаний.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Оглавление

  1. Как спасти своё пищеварение в праздники и уберечь себя от болезней, опасных для жизни.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 5 упражнений для стабилизации мышц и связок шейно-воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника
    • 5 упражнений для оптимизации выработки и поддержания уровня мозговых гормонов
  2. Как в домашних условиях восстановить печень всего за 15 минут в день.
    • Комплекс скоропомощных упражнений из 2 частей
    • 8 упражнений для активизации защитного купола печени и включения естественных механизмов очищения и обновления клеток
    • 5 упражнений для стабилизации кровотока и обновления работы клапанной системы вен
  3. Как без аптечной химии и побочных эффектов очистить свой организм от токсинов и паразитов так, чтобы они больше не задерживались в организме.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 8 упражнений для повышения качества слюны, активации выработки природного антибиотика лизоцима, снижения токсической нагрузки на жкт
    • 9 упражнений для устранения токсических проявлений, связанных с паразитарной инфекцией
  4. Как в домашних условиях восстановить функции печени и вернуть себе здоровье, лёгкость, энергию и молодость.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 8 упражнений для урегулирования явных и скрытых воспалительных процессов в печени, желчном пузыре, желчных протоках, желудке, кишечнике
    • 11 упражнений для устранения воспалений в поджелудочной железе, печени, кишечнике и почках
  5. Как в домашних условиях избавиться от вздутия живота, тошноты, тяжести и болей в боку, неприятного запаха изо рта, газообразования, проблем со стулом и других проблем с пищеварительной системой.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 7 упражнений для устранения избыточного газообразования, восстановления процессов, нормализации работы желудочно-кишечного тракта
    • 8 упражнений для снятия дискомфорта и улучшения работы органов брюшной полости
  6. Как помочь своей печени, чтобы перестать испытывать боли, убрать скрытые источники воспалений и наполнить свою жизнь энергией.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 7 упражнений для стабилизации желудка, 12-перстной кишки, диафрагмы, желчного пузыря и протоков, поджелудочной железы
    • 8 упражнений для профилактики и лечения протрузий, межпозвонковых грыж и других заболеваний позвоночника
  7. Как в домашних условиях замедлить старение и включить процесс омоложения.
    • 2 комплекса скоропомощных упражнений
    • 9 упражнений для укрепления позвонков шейного отдела позвоночника и улучшения подвижности в этой зоне
    • 9 упражнений для мягкой коррекции положения желудка и восстановления его нормальной функции
  8. Как в домашних условиях наладить работу системы пищеварения.
    • 3 комплекса скоропомощных упражнений
    • 7 упражнений для восстановления ферментных систем, которые защищают от инфекций и обеспечивают первый этап пищеварения
    • 5 упражнений для активизации обменных процессов
    • 5 упражнений для омоложения желез внутренней секреции, снятия горечи, кислого вкуса во рту
  9. Как в домашних условиях убрать воспаления жкт.
    • 3 комплекса скоропомощных упражнений
    • 3 упражнения для купирования симптомов заболеваний жкт и последствий нездорового питания, стресса и частого употребления лекарств
    • 3 упражнения для восстановления кислотно-щелочного равновесия и нормализации выработки ферментов
    • 3 упражнения для активизации защиты слизистой желудка
Складчина создана 14 апреля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги

Навыки
Очищение организмаРабота с позвоночником
Проблемы
Вздутие животаБоли в суставахИзжога

Другие материалы автора 12

ВК Виктор Картавенко, Татьяна Картавенко Все материалы
Кожные и соединительные ткани Кожные и соединительные ткани 798 ₽ 6 645 ₽ −88%Энергия прямо с утра Энергия прямо с утра 1 000 ₽ 19 666 ₽ −95%Гормоны жизни: для тех, кто ценит жизнь и хочет прожить дольше Гормоны жизни: для тех, кто ценит жизнь и хочет прожить дольше 1 481 ₽ 24 900 ₽ −94%Активатор печени - чемпион адаптации Активатор печени - чемпион адаптации 1 998 ₽ 65 900 ₽ −97%Активный мозг Активный мозг 1 998 ₽ 19 900 ₽ −90%Мотор венозной системы Мотор венозной системы 1 398 ₽ 19 900 ₽ −93%Благодарная желчь Благодарная желчь 1 000 ₽ 19 666 ₽ −95%Мочеотделение Мочеотделение 798 ₽ 6 645 ₽ −88%Ядро здоровья - Легкое пищеварение Ядро здоровья - Легкое пищеварение 2 200 ₽ 59 900 ₽ −96%Восстановительная программа — шея Восстановительная программа — шея 1 970 ₽ 69 900 ₽ −97%Экстренная помощь при головных болях Экстренная помощь при головных болях 92 ₽ 990 ₽ −91%Глубокий сон Глубокий сон 1 000 ₽ 19 666 ₽ −95%

Похожие книги 12

Похожие книги

460 ₽ 4 990 ₽