Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о биохакинге и долголетии

Курсы о практиках, которые люди используют, чтобы улучшить самочувствие и энергию в повседневной жизни.

Биохакинг как область неоднороден: сюда попадают и обоснованные привычки вроде режима сна, и спорные методики без серьёзной доказательной базы. Стоит критично относиться к конкретным заявлениям каждого курса, а не воспринимать всё направление как единое целое.

Часть практик — голодание, интенсивное закаливание, дыхательные техники — имеет противопоказания, и это стоит уточнять у врача перед тем, как пробовать что-то новое, особенно при хронических заболеваниях.

В каталоге
5942 курса
Доступно сейчас
4879
На стадии сбора
1059
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как оценивать программы в этой теме

  1. Научная база утверждений

    Биохакинг как область неоднороден — проверьте, ссылается ли автор на исследования или строит курс на личных экспериментах без подтверждения.

  2. Реалистичность обещаний

    Насторожитесь, если курс обещает конкретный измеримый эффект, например точное продление жизни, — это невозможно гарантировать образовательной программой.

  3. Совместимость с состоянием здоровья

    Часть практик, например голодание, закаливание, дыхательные техники, имеет противопоказания — уточните это у врача перед тем, как пробовать новое.

Курсы в каталоге

Найдено: 4879
АллергоСТОП! Избавление от аллергии, астмы, поллиноза, дерматита, псориаза и экземы Можно купить
320 ₽ 9 900 ₽ −97%
Оплатили 70

АллергоСТОП! Избавление от аллергии, астмы, поллиноза, дерматита, псориаза и экземы

И
Можно купить
418 ₽
Оплатили 65

ИНТЕРАУРА - Лечение и профилактика: Тромбоз

Интераура
Древо жизни. Возвращаем молодость позвоночнику и суставам Можно купить
144 ₽ 14 000 ₽ −99%
Оплатили 238

Древо жизни. Возвращаем молодость позвоночнику и суставам

Алексей Маматов
И
Можно купить
494 ₽ 12 000 ₽ −96%
Оплатили 53

Интераура: Лечение и профилактика остеопороза

Интераура
И
Можно купить
358 ₽ 12 000 ₽ −97%
Оплатили 75

Интераура: Лечение и профилактика атеросклероза

Интераура
И
Можно купить
544 ₽ 12 000 ₽ −95%
Оплатили 51

Интераура - Лечение и профилактика: Бронхит

Интераура
К
Можно купить
80 ₽ 400 ₽ −80%
Оплатили 34

Как исцелиться от заболеваний без врачей и лекарств

Принципы питания Можно купить
80 ₽
Оплатили 56

Принципы питания

Т
Можно купить
246 ₽ 1 082 ₽ −77%
Оплатили 13

Творец снов. Осознание своих сновидений

Г
Можно купить
100 ₽ 2 160 ₽ −95%
Оплатили 65

Гимнастика фараонов 1 и 2. Рецепты настоек

Анкхар
6
Можно купить
132 ₽ 1 900 ₽ −93%
Оплатили 45

6 ключей настройки на путь к здоровью

Э
Можно купить
464 ₽
Оплатили 7

Электронная книга "Абсолютное здоровье" 0 модуль

Многомерная жизнь сейчас. 2 и 3 ступени Можно купить
544 ₽ 14 500 ₽ −96%
Оплатили 61

Многомерная жизнь сейчас. 2 и 3 ступени

Галина Эль Шарас
Как легко и быстро повысить иммунитет и избавиться от простуд Можно купить
130 ₽ 800 ₽ −84%
Оплатили 25

Как легко и быстро повысить иммунитет и избавиться от простуд

Андрей Даценко
З
Можно купить
168 ₽ 2 900 ₽ −94%
Оплатили 47

Записи занятий Международного Клуба Праноедов

Галина Эль Шарас
И
Можно купить
1 274 ₽ 12 950 ₽ −90%
Оплатили 24

ИНТЕРАУРА - Нормализация работы мочевыделительной системы - мужская версия

М
Можно купить
172 ₽ 4 500 ₽ −96%
Оплатили 67

Мать и Ребёнок. Грибковые инфекции. Онкология

Юрий Фролов
Б
Можно купить
208 ₽ 3 990 ₽ −95%
Оплатили 48

Божественное перепрограммирование клеток и полей. 2 ступень: Праноедение от А до Я

Галина Эль Шарас

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Биохакинг и долголетие

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Может ли биохакинг заменить медицинское обследование?

Нет, эти практики дополняют образ жизни, но не заменяют диагностику и наблюдение у врача при реальных проблемах со здоровьем.

Все ли практики биохакинга одинаково безопасны?

Нет, у некоторых методик есть противопоказания и индивидуальные ограничения — это стоит уточнять отдельно, а не полагаться только на курс.

Нужна ли специальная подготовка перед началом таких практик?

Зависит от конкретной практики — для части достаточно постепенного начала, для других, например серьёзного закаливания, разумно проконсультироваться с врачом заранее.