Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
Основы психо-телесной терапии. Поток жизни Можно купить
2 716 ₽ 10 000 ₽ −73%
Оплатили 8

Основы психо-телесной терапии. Поток жизни

Елена Паули
Глубины разума: психосоматика болезней Можно купить
496 ₽ 5 000 ₽ −90%
Оплатили 24

Глубины разума: психосоматика болезней

Алексей Федотов
Практика работы с тревогой, страхами и паническими состояниями Предзаказ
861 ₽ 6 900 ₽ −88%
Оплатили 9

Практика работы с тревогой, страхами и паническими состояниями

Ирина Кудло
Роли жертвы и агрессора в поле психической травмы Серия · 2 выпуска
400 ₽ 450 ₽ −11%
Оплатили 4

Роли жертвы и агрессора в поле психической травмы

Лариса Овчаренко
Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых Предзаказ
769 ₽ 1 500 ₽ −49%
Оплатили 3

Влияние сепарации от родителей на психологическую независимость взрослых

Лариса Овчаренко
Границы «Я»: от созависимости к сепарации. Тактика психологической работы Предзаказ
193 ₽ 2 500 ₽ −92%
Оплатили 18

Границы «Я»: от созависимости к сепарации. Тактика психологической работы

Наталья Дмитриева
Без жалости. Без совести. Без раскаяния. Психопаты – их пугающий мир Можно купить
220 ₽ 2 500 ₽ −91%
Оплатили 31

Без жалости. Без совести. Без раскаяния. Психопаты – их пугающий мир

Марина Осборн
ImTT. Терапия трансформации образа Можно купить
1 322 ₽ 12 000 ₽ −89%
Оплатили 21

ImTT. Терапия трансформации образа

Роберт Миллер
Осколки травмы Можно купить
1 472 ₽ 17 820 ₽ −92%
Оплатили 27

Осколки травмы

Life Practic
Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования Можно купить
764 ₽ 2 000 ₽ −62%
Оплатили 7

Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования

Павел Слободской
Детская травма и психосоматика женского здоровья Можно купить
234 ₽ 500 ₽ −53%
Оплатили 10

Детская травма и психосоматика женского здоровья

Диана Грибанова
Посттравматический сценарий жизни: последствие травмы или собственный выбор Можно купить
198 ₽ 500 ₽ −60%
Оплатили 9

Посттравматический сценарий жизни: последствие травмы или собственный выбор

Наталья Дмитриева
Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины Можно купить
160 ₽ 500 ₽ −68%
Оплатили 15

Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины

Мария Шкаленко
Поиск опоры в психологической работе с травмой с позиции клиента и терапевта Можно купить
100 ₽ 500 ₽ −80%
Оплатили 12

Поиск опоры в психологической работе с травмой с позиции клиента и терапевта

Лариса Овчаренко
5 типов нарциссизма: как разобраться в сложном мире нарциссических проявлений Можно купить
98 ₽ 350 ₽ −72%
Оплатили 22

5 типов нарциссизма: как разобраться в сложном мире нарциссических проявлений

Анна Денисова
С
Можно купить
246 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 32

Сознание и тело. Где рождается болезнь?

Михаил Филяев
Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов. 5 издание Можно купить
154 ₽ 2 150 ₽ −93%
Оплатили 41

Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов. 5 издание

Роберт Миллер
Проработка в психотерапии Можно купить
852 ₽ 6 000 ₽ −86%
Оплатили 17

Проработка в психотерапии

Надежда Майн

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.