Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
Отношения: качество и переосмысление и Сепарация Предзаказ
812 ₽ 3 000 ₽ −73%
Оплатили 4

Отношения: качество и переосмысление и Сепарация

Анна Устюжанина
Из истории детского невроза (случай Человека с волками) Можно купить
800 ₽ 1 400 ₽ −43%
Оплатили 5

Из истории детского невроза (случай Человека с волками)

Надежда Майн, Поль Дени
Эмиграция как травма и травматический аспект эмиграции Можно купить
260 ₽ 1 750 ₽ −85%
Оплатили 19

Эмиграция как травма и травматический аспект эмиграции

Марина Куликова
10+ практических инструментов для арт-терапевта Можно купить
118 ₽ 490 ₽ −76%
Оплатили 12

10+ практических инструментов для арт-терапевта

artterapia
Эффективная работа с созависимыми клиентами Можно купить
612 ₽ 4 500 ₽ −86%
Оплатили 19

Эффективная работа с созависимыми клиентами

Яна Кутузова
Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 3 Предзаказ
1 019 ₽ 19 599 ₽ −95%
Оплатили 19

Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 3

Валерий Занько
Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 2 Можно купить
1 268 ₽ 19 599 ₽ −94%
Оплатили 28

Системный подход к диагностике и коррекции различных функциональных нарушений кинезиологическими методами. Часть 2

Валерий Занько
Протокол EMD Серия · 2 выпуска
1 278 ₽ 5 000 ₽ −74%
Оплатили 6

Протокол EMD

Юлия Глазкова
Травма отвержения. Первый шаг к исцелению Можно купить
334 ₽ 5 500 ₽ −94%
Оплатили 39

Травма отвержения. Первый шаг к исцелению

Галина Ткаченко
Отключение программ Жертвы и Нарцисса Предзаказ
1 598 ₽ 6 369 ₽ −75%
Оплатили 5

Отключение программ Жертвы и Нарцисса

Макпал Тулекова
Спектр тревоги. Клиническая картина, глубинный смысл и техники Можно купить
298 ₽ 1 750 ₽ −83%
Оплатили 17

Спектр тревоги. Клиническая картина, глубинный смысл и техники

Любовь Субботина
Я и мама. Понять и... Серия · 2 выпуска
485 ₽ 1 600 ₽ −70%
Оплатили 5

Я и мама. Понять и...

Мария Летучева
Исцеление взрослых детей эмоционально незрелых родителей Предзаказ
1 457 ₽ 22 000 ₽ −93%

Исцеление взрослых детей эмоционально незрелых родителей

Линдси К. Гибсон
Психологические защиты как препятствие к выходу из невротического сценария отношений Можно купить
200 ₽ 600 ₽ −67%
Оплатили 13

Психологические защиты как препятствие к выходу из невротического сценария отношений

Наталья Дмитриева
«Токсичная» мать: работа психолога с сепарацией от разрушающих отношений Можно купить
300 ₽ 1 500 ₽ −80%
Оплатили 15

«Токсичная» мать: работа психолога с сепарацией от разрушающих отношений

Вера Бутова
Треугольник Карпмана с позиций аналитической психологии Предзаказ
353 ₽ 3 750 ₽ −91%
Оплатили 12

Треугольник Карпмана с позиций аналитической психологии

Гузель Махортова
Самооценка и личные границы Предзаказ
2 678 ₽ 11 000 ₽ −76%

Самооценка и личные границы

Юлия Итиль
Трансформационная дыхательная практика для выхода из тупика Можно купить
400 ₽ 6 500 ₽ −94%
Оплатили 9

Трансформационная дыхательная практика для выхода из тупика

Finally Detached

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.