Складчина Каталог
Мои курсы

Медитации: путеводитель к счастливой жизни

8 участников
ЕГ Автор Евгений Головинов

О чём курс

Ваш путь к жизни без постоянного напряжения начинается с инструментов для управления эмоциями и работы с подсознанием. Автор курса, психолог-гипнотерапевт, помогает трансформировать глубинные страхи и ограничивающие убеждения, которые блокируют личный потенциал.

Внутри вы найдете:

  • Поэтапные аудиомедитации для работы с физическими зажимами и навязчивыми мыслями.
  • Техники для развития осознанности, включая медитацию на расщепление дыхания и развитие неподвижности.
  • Разбор механизмов психики и родовых установок, влияющих на принятие решений.
  • Применение теории поля Курта Левина для смены восприятия и перехода к желаемому состоянию.

Курс подходит тем, кто хочет научиться принимать решения из спокойствия, а не из страха, и стремится наладить связь между разумом, душой и телом. По итогам обучения вы освоите навык наблюдения за потоком мыслей и научитесь осознанно управлять своими эмоциональными состояниями.

Программа обучения

  • 1 модуль: Основы медитации
    • Медитация на расщепление дыхания
    • Медитация на развитие ощущения неподвижности
  • 2 модуль: Психотайны: психика, поведение и перемены
    • Медитация дыхания и неподвижности
    • Медитация на концентрацию внимания
  • 3 модуль: Триединство разума, души и тела
    • Работа с мыслями
    • Медитация для развития навыка наблюдения за потоком мыслей
  • 4 модуль: Снятие напряжения через медитацию
    • Медитация для развития навыка выхода из негативных паттернов поведения
    • Медитация по работе с напряжением в эмоциях/чувствах
    • Медитация по работе с напряжением в теле
  • 5 модуль: Управление реальностью
Складчина создана 11 мая 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки
Практика медитации

Другие материалы автора 12

ЕГ Евгений Головинов Все материалы
Обучение техникам самогипноза. Занятие №8 Обучение техникам самогипноза. Занятие №8 116 ₽ 1 500 ₽ −92%Обучение техникам самогипноза. Занятие №3 Обучение техникам самогипноза. Занятие №3 108 ₽ 1 500 ₽ −93%Обучение техникам самогипноза. Занятие №13 Обучение техникам самогипноза. Занятие №13 152 ₽ 1 500 ₽ −90%Обучение техникам самогипноза. Занятие №12 Обучение техникам самогипноза. Занятие №12 128 ₽ 1 500 ₽ −91%Обучение техникам самогипноза. Занятие №6 Обучение техникам самогипноза. Занятие №6 114 ₽ 1 500 ₽ −92%Обучение техникам самогипноза. Занятие №5 Обучение техникам самогипноза. Занятие №5 90 ₽ 1 500 ₽ −94%Обучение техникам самогипноза. Занятие №7 Обучение техникам самогипноза. Занятие №7 124 ₽ 1 500 ₽ −92%Обучение техникам самогипноза. Занятие №11 Обучение техникам самогипноза. Занятие №11 136 ₽ 1 500 ₽ −91%Обучение техникам самогипноза. Занятие №10 Обучение техникам самогипноза. Занятие №10 134 ₽ 1 500 ₽ −91%Обучение техникам самогипноза. Занятие №2 Обучение техникам самогипноза. Занятие №2 106 ₽ 1 500 ₽ −93%Обучение техникам самогипноза. Занятие №4 Обучение техникам самогипноза. Занятие №4 110 ₽ 1 500 ₽ −93%Обучение техникам самогипноза Обучение техникам самогипноза 101 ₽ 1 500 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

М
Серия · 2 выпуска
224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Оплатили 15

Мозг: обучение, память, информатории

Вячеслав Губанов
П
Можно купить
192 ₽ 2 260 ₽ −92%
Оплатили 33

Пирамида Силы 3. Само-Мастерство

Лариса Артамонова
У
Можно купить
122 ₽ 1 649 ₽ −93%
Оплатили 43

Управляй энергией

Сергей Ратнер
М
Можно купить
94 ₽ 990 ₽ −91%
Оплатили 41

Медитативные техники развития осознанности

Дмитрий Петухов
Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти Можно купить
152 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Чувства, эмоции, тело: От Гнева к Наслаждению и От Отвращения к Страсти

Константин Дуплищев
О
Можно купить
448 ₽ 4 520 ₽ −90%
Оплатили 25

Осознанные сновидения

Maitreya Fields
П
Можно купить
80 ₽ 5 000 ₽ −98%
Оплатили 219

Проработка психосоматики методом ДПДГ

Василий Смирнов
ДПДГ и МАК в работе со стрессами, психологическими травмами и поиске ресурсов Можно купить
84 ₽ 700 ₽ −88%
Оплатили 39

ДПДГ и МАК в работе со стрессами, психологическими травмами и поиске ресурсов

Виктория Голобородова
Как освободиться от любых зависимостей раз и навсегда Можно купить
404 ₽ 4 000 ₽ −90%
Оплатили 24

Как освободиться от любых зависимостей раз и навсегда

Ирина Белозёрская
1 000 ₽ 14 900 ₽