Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4125
Возврат энергии: трансформация прошлого для энергичности в настоящем Предзаказ
4 000 ₽
Оплатили 1

Возврат энергии: трансформация прошлого для энергичности в настоящем

Атлантида
Терапия денежных отношений Предзаказ
874 ₽ 10 000 ₽ −91%
Оплатили 12

Терапия денежных отношений

Зина Шамоян
Тупики в сценарии. Как определить глубинную причину проблем Предзаказ
1 255 ₽ 4 900 ₽ −74%
Оплатили 5

Тупики в сценарии. Как определить глубинную причину проблем

Вероника Крайнова
Выход из неопределенности Можно купить
180 ₽ 990 ₽ −82%
Оплатили 11

Выход из неопределенности

Артем Репецкий
Сила Рода в твоих руках: проработка негативных сценариев Предзаказ
18 919 ₽

Сила Рода в твоих руках: проработка негативных сценариев

Татьяна Шаравина
Работа в EMDR с сексуализированным насилием Можно купить
338 ₽ 4 500 ₽ −92%
Оплатили 32

Работа в EMDR с сексуализированным насилием

Татьяна Пирогова
Ранняя травма в контексте метода Франца Рупперта: Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы Можно купить
836 ₽ 3 000 ₽ −72%
Оплатили 9

Ранняя травма в контексте метода Франца Рупперта: Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы

Франц Рупперт
Заполняя пустоту: работа с травмой, отягощенной эмоциональным пренебрежением Можно купить
698 ₽ 5 500 ₽ −87%
Оплатили 20

Заполняя пустоту: работа с травмой, отягощенной эмоциональным пренебрежением

Энн Альварез
Сатори-графика - Получаем желаемое Можно купить
176 ₽ 1 190 ₽ −85%
Оплатили 22

Сатори-графика - Получаем желаемое

Анна Бойчак
Убираем состояние жертвы у себя или клиента + работа с аутоиммунными заболеваниями Можно купить
296 ₽ 2 485 ₽ −88%
Оплатили 22

Убираем состояние жертвы у себя или клиента + работа с аутоиммунными заболеваниями

Наталия Коробкова
Специфика работы с КПТСР Можно купить
390 ₽ 4 200 ₽ −91%
Оплатили 26

Специфика работы с КПТСР

Мария Шитикова
Феномен любовной травмы Можно купить
40 ₽ 350 ₽ −89%
Оплатили 9

Феномен любовной травмы

Ольга Малинина
Образ тела. Формирование. Норма и патология Предзаказ
354 ₽ 3 500 ₽ −90%
Оплатили 11

Образ тела. Формирование. Норма и патология

Виктория Андреева
Что ждать от расстановок? Можно купить
588 ₽ 2 945 ₽ −80%
Оплатили 5

Что ждать от расстановок?

Елена Веселаго
Токсичные матери в Cluster B Можно купить
338 ₽ 1 500 ₽ −77%
Оплатили 14

Токсичные матери в Cluster B

Марина Осборн
Любовь к себе 2.0. Как защитить себя от отношений с Нарциссом Предзаказ
809 ₽ 2 990 ₽ −73%

Любовь к себе 2.0. Как защитить себя от отношений с Нарциссом

Надежда Семененко
Сепарация во взрослом возрасте: основы работы психолога Можно купить
266 ₽ 1 500 ₽ −82%
Оплатили 17

Сепарация во взрослом возрасте: основы работы психолога

Румия Калинина
Не знаю, что дальше Можно купить
236 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 33

Не знаю, что дальше

Елена Веселаго

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.