Когда пора сказать стоп отношениям?
О чём курс
Решение о расставании часто сопровождается мучительными сомнениями, однако существуют четкие маркеры, указывающие на то, что отношения стали деструктивными и не подлежат восстановлению. В рамках вебинара разбираются критерии, помогающие отличить временный кризис, который можно преодолеть, от ситуации, когда уход становится единственным способом спасения.
Материал сфокусирован на идентификации «красных флагов», разнице между «горячим» и «холодным» насилием, а также работе с чувством вины и стыда, которые удерживают людей в токсичных связях. Вы научитесь анализировать личные границы и ценности, чтобы принять осознанное решение: продолжать работу над отношениями или завершить их. Это руководство будет полезно как практикующим психологам, так и тем, кто находится в поиске выхода из сложных межличностных ситуаций.
Программа обучения
- Кризисы в отношениях: признаки закономерного развития и моменты, когда усилия по их преодолению бессмысленны
- Стратегии преодоления кризисов на различных этапах партнерства
- Понятия горячего и холодного насилия: ключевые различия
- Идентификация агрессии: когда возможно исправление, а когда усилия тщетны
- Критерии здоровых отношений в противовес токсичным и разрушающим
- Работа с внутренними барьерами: вина, стыд и страх перед выходом из деструктивных отношений
- Методики принятия взвешенных решений при выборе между сохранением или завершением отношений
Теги курса
Другие материалы автора 4
ЛЧ Людмила Чайка Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».