Когда пора сказать стоп отношениям?

11 участников

О чём курс

Решение о расставании часто сопровождается мучительными сомнениями, однако существуют четкие маркеры, указывающие на то, что отношения стали деструктивными и не подлежат восстановлению. В рамках вебинара разбираются критерии, помогающие отличить временный кризис, который можно преодолеть, от ситуации, когда уход становится единственным способом спасения.

Материал сфокусирован на идентификации «красных флагов», разнице между «горячим» и «холодным» насилием, а также работе с чувством вины и стыда, которые удерживают людей в токсичных связях. Вы научитесь анализировать личные границы и ценности, чтобы принять осознанное решение: продолжать работу над отношениями или завершить их. Это руководство будет полезно как практикующим психологам, так и тем, кто находится в поиске выхода из сложных межличностных ситуаций.

Программа обучения

  • Кризисы в отношениях: признаки закономерного развития и моменты, когда усилия по их преодолению бессмысленны
  • Стратегии преодоления кризисов на различных этапах партнерства
  • Понятия горячего и холодного насилия: ключевые различия
  • Идентификация агрессии: когда возможно исправление, а когда усилия тщетны
  • Критерии здоровых отношений в противовес токсичным и разрушающим
  • Работа с внутренними барьерами: вина, стыд и страх перед выходом из деструктивных отношений
  • Методики принятия взвешенных решений при выборе между сохранением или завершением отношений
Складчина создана 10 июля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ЛЧ Людмила Чайка Все материалы
348 ₽ 1 750 ₽