Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Психотерапия – служение душой. Системно-феноменологический подход по методу Берта Хеллингера. Модуль 1 Предзаказ
1 528 ₽ 10 000 ₽ −85%

Психотерапия – служение душой. Системно-феноменологический подход по методу Берта Хеллингера. Модуль 1

Андрей Васильев
Непройденный Эдипов комплекс. Истероидная и нарцистическая акцентуация личности. Конфликт мать-дочь Можно купить
446 ₽ 2 000 ₽ −78%
Оплатили 12

Непройденный Эдипов комплекс. Истероидная и нарцистическая акцентуация личности. Конфликт мать-дочь

Яна Романишина
Стыд: бремя, защита или возможность. Часть 3 Можно купить
118 ₽ 200 ₽ −41%
Оплатили 11

Стыд: бремя, защита или возможность. Часть 3

Дмитрий Ломыкин
Сексуальное насилие: практика психологической помощи детям, подросткам и взрослым Предзаказ
596 ₽ 8 200 ₽ −93%
Оплатили 15

Сексуальное насилие: практика психологической помощи детям, подросткам и взрослым

Ольга Кудрешова
Травма любви. Причины, последствия, самотерапия Можно купить
628 ₽
Оплатили 4

Травма любви. Причины, последствия, самотерапия

Наталья Дмитриева
Страдание грандиозности. Зачем рисовать, если я не Дали Можно купить
166 ₽ 1 150 ₽ −86%
Оплатили 23

Страдание грандиозности. Зачем рисовать, если я не Дали

Виктория Яковенко
Образно-полевой подход и метод расстановок Предзаказ
10 723 ₽ 119 000 ₽ −91%

Образно-полевой подход и метод расстановок

Наталья Стишова
Больное самолюбие Можно купить
120 ₽ 2 700 ₽ −96%
Оплатили 62

Больное самолюбие

Ольга Демчук
Тренд - человек осознанный Можно купить
552 ₽ 5 900 ₽ −91%
Оплатили 27

Тренд - человек осознанный

Елена Журек
Пробуждение кундалини Серия · 2 выпуска
1 918 ₽ 25 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Пробуждение кундалини

Ольга Веремеева
Сепарация и самооценка: взаимосвязь и возможности работы в терапии и консультировании Предзаказ
687 ₽ 700 ₽ −2%
Оплатили 1

Сепарация и самооценка: взаимосвязь и возможности работы в терапии и консультировании

Жанна Русина
Путь к отделению: психологическая сепарация Предзаказ
2 000 ₽

Путь к отделению: психологическая сепарация

Анфиса Белова
Сепарация от родителей во взрослом возрасте Предзаказ
774 ₽ 850 ₽ −9%
Оплатили 3

Сепарация от родителей во взрослом возрасте

Ольга Кочина
Проработка триггеров, снятие психологических якорей Можно купить
200 ₽ 4 300 ₽ −95%
Оплатили 56

Проработка триггеров, снятие психологических якорей

Мария Минакова
Сколько стоит расстановщик. Сколько стоит моя работа? Можно купить
582 ₽ 4 000 ₽ −85%
Оплатили 18

Сколько стоит расстановщик. Сколько стоит моя работа?

Наталия Кверквеладзе
Введение в пренатальную психологию и практику Можно купить
3 024 ₽ 6 000 ₽ −50%
Оплатили 5

Введение в пренатальную психологию и практику

Людвиг Янус

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.