Что делать, если слова людей задевают вас за живое

21 участник

О чём курс

Острая реакция на чужие слова чаще всего уходит корнями в прошлый опыт, мешая сохранять спокойствие в моменте. Материал помогает выявить личные триггеры, понять их связь с детскими травмами и выстроить здоровые границы в общении, особенно с близкими людьми. В фокусе работы — управление конфликтными ситуациями и техники выхода из привычных эмоциональных циклов.

Программа обучения

  • Негативный опыт детства - трудности на всю жизнь
  • Находим свои болевые точки (триггеры)
  • Определяем круг своего триггера
  • Конфликт и как ним управлять
  • Как выйти из замкнутого круга триггеров
  • Родители и дети без боли
Складчина создана 30 января 2026 г. · описание обновлено 20 апреля 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НК Наталия Капцова Все материалы
100 ₽ 500 ₽