Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4127 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
959
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4127
О
Можно купить
502 ₽ 9 900 ₽ −95%
Оплатили 43

Отливка магических воздействий свечами, воском

Елена Неберт
К
Можно купить
200 ₽ 1 039 ₽ −81%
Оплатили 16

Как остановить критику и давление от близких

Дарья Шарова
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 18-я Можно купить
88 ₽ 1 390 ₽ −94%
Оплатили 57

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 18-я

Центр «Шива»
Делайте то, что вам нравится и делайте это совершенно. Переход от профессионала к Мастерству. Часть 2 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 176

Делайте то, что вам нравится и делайте это совершенно. Переход от профессионала к Мастерству. Часть 2

Мария Винтер-Астахова
Интенсив по психосоматике «Осторожно! Вы здоровы» Можно купить
120 ₽ 2 990 ₽ −96%
Оплатили 72

Интенсив по психосоматике «Осторожно! Вы здоровы»

Вадим Санжаров
Исцеление временных линий. 1-я ступень базовый уровень Предзаказ
5 012 ₽ 21 000 ₽ −76%

Исцеление временных линий. 1-я ступень базовый уровень

Сэл Рейчел
Сексуальная безопасность у детей Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%
Оплатили 54

Сексуальная безопасность у детей

Ольга Товпеко
Р
Предзаказ
582 ₽ 6 500 ₽ −91%
Оплатили 14

Работа с созависимыми отношениями с семье

Анастасия Акбарова
Азбука созависимости. Как не погибнуть, помогая родному и близкому Предзаказ
1 313 ₽ 2 900 ₽ −55%

Азбука созависимости. Как не погибнуть, помогая родному и близкому

Надежда Мучникова
П
Предзаказ
1 509 ₽ 5 990 ₽ −75%
Оплатили 5

Преодоление созависимости

Алексей Юров
Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 3 Можно купить
174 ₽ 4 000 ₽ −96%
Оплатили 60

Детские психологические травмы: как поменять сценарий жизни. Лекция 3

Людмила Петрановская
Созависимость и созависимые отношения Можно купить
606 ₽ 1 490 ₽ −59%
Оплатили 7

Созависимость и созависимые отношения

Анна Осадчая
Как не поддаваться на манипуляции от близких Предзаказ
1 936 ₽ 4 500 ₽ −57%

Как не поддаваться на манипуляции от близких

Дарья Шарова
И
Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Использование МАК при тревожных состояниях клиента: при депрессиях, разводах, утратах

Виктория Голобородова
М
Можно купить
296 ₽ 10 900 ₽ −97%
Оплатили 84

Метафорические Ассоциативные Карты

Жанна Абрамова
П
Можно купить
402 ₽
Оплатили 16

Прививки, вирусы и бактерии

Игорь Мочалов
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 14 Можно купить
84 ₽ 1 370 ₽ −94%
Оплатили 61

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 14

Центр «Шива»
Метафорические ассоциативные карты Когда Я Можно купить
190 ₽ 2 500 ₽ −92%
Оплатили 36

Метафорические ассоциативные карты Когда Я

Мария Хомякова
Медитация прощения Предзаказ
862 ₽ 1 000 ₽ −14%

Медитация прощения

Юлия Кан

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.