Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4127 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
959
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4127
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 20 Можно купить
84 ₽ 1 460 ₽ −94%
Оплатили 62

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 20

Центр «Шива»
A
Можно купить
364 ₽ 2 716 ₽ −87%
Оплатили 19

ACT - Терапия принятия и ответственности. Стратегии применения в работе с комплексной травмой и ПТСР

Николай Павлов
Radionic Skeyping. Скейпинг-Прощение. Отпускаю Можно купить
360 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 22

Radionic Skeyping. Скейпинг-Прощение. Отпускаю

ETpro
50 оттенков насилия Можно купить
310 ₽ 3 055 ₽ −90%
Оплатили 25

50 оттенков насилия

Харис Оманович
Метод Ключ с самого начала Можно купить
316 ₽ 4 000 ₽ −92%
Оплатили 31

Метод Ключ с самого начала

Хасай Алиев
Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 19-я Можно купить
82 ₽ 1 380 ₽ −94%
Оплатили 63

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Часть 19-я

Центр «Шива»
Марафон стройности и преображения Можно купить
536 ₽ 2 500 ₽ −79%
Оплатили 12

Марафон стройности и преображения

Ольга Душкова
Психосоматика рака. Работа с канцерофобией Можно купить
224 ₽ 2 500 ₽ −91%
Оплатили 30

Психосоматика рака. Работа с канцерофобией

Наталья Дмитриева
П
Можно купить
136 ₽ 1 090 ₽ −88%
Оплатили 28

Психолог для своего ребёнка. Урок 1: Прими свои обидки

Эдгард Зайцев
П
Предзаказ
1 206 ₽ 1 590 ₽ −24%

Практикум по работе со страхами

Ирина Агибалов
А
Можно купить
162 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 29

Активизация сознания и внимания. Теория и практика

Жан Беккио
Марафон-тренинг «Вырастить Себя Снова» Можно купить
80 ₽ 3 165 ₽ −97%
Оплатили 124

Марафон-тренинг «Вырастить Себя Снова»

Галина Елтонская
В
Можно купить
326 ₽ 10 000 ₽ −97%
Оплатили 70

Возвращайся. Онлайн-курс по работе с травмой через поле

Елена Веселаго
А
Можно купить
146 ₽ 1 800 ₽ −92%
Оплатили 37

Атрибуция. Часть 2. Атрибуция личных травм

Елена Веселаго
А
Можно купить
150 ₽ 1 800 ₽ −92%
Оплатили 36

Атрибуция. Часть 1. Атрибуция семейных историй

Елена Веселаго
Н
Можно купить
216 ₽ 4 000 ₽ −95%
Оплатили 47

Нейробиология и поле

Сара Пейтон
М
Можно купить
116 ₽ 1 800 ₽ −94%
Оплатили 49

Материнская жертва. «Я тебе всю жизнь отдала»

Елена Веселаго
Т
Можно купить
134 ₽ 1 800 ₽ −93%
Оплатили 41

Ты наш, но тебя нет

Елена Веселаго
Н
Можно купить
154 ₽ 3 000 ₽ −95%
Оплатили 53

Не сложилось. Вебинар о разводе и расставании

Елена Веселаго
О
Можно купить
360 ₽ 5 500 ₽ −93%
Оплатили 36

Образ тела: норма и патология

Наталья Фомичева

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.