Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Работа со сценариями Можно купить
570 ₽ 4 700 ₽ −88%
Оплатили 14

Работа со сценариями

Ольга Мир
Т
Можно купить
176 ₽ 5 500 ₽ −97%
Оплатили 79

Травматерапия. 9 модуль. Профессиональная помощь при посттравматической депрессии. Техники проживания травматических событий

Виктория Унтерова
Т
Можно купить
178 ₽ 5 500 ₽ −97%
Оплатили 78

Травматерапия. Модуль 7. Профессиональная помощь при посттравматической депрессии

Виктория Унтерова
Т
Можно купить
168 ₽ 5 500 ₽ −97%
Оплатили 83

Травматерапия. 6 модуль. Профессиональная помощь при посттравматической депрессии. Техники проживания травматических событий

Виктория Унтерова
2
Можно купить
298 ₽ 4 999 ₽ −94%
Оплатили 23

2-х дневный онлайн-ретрит

Перукуа
Забота... или? Безопасная организация Можно купить
118 ₽ 2 000 ₽ −94%
Оплатили 52

Забота... или? Безопасная организация

Марина Кульпина
Стыд и Вина – пути выхода, способы проживания и механизмы освобождения Можно купить
1 000 ₽ 7 000 ₽ −86%
Оплатили 15

Стыд и Вина – пути выхода, способы проживания и механизмы освобождения

Юлия Итиль
Невидимые раны: работа с нарциссическими травмами в психоаналитической терапии Можно купить
290 ₽ 950 ₽ −69%
Оплатили 9

Невидимые раны: работа с нарциссическими травмами в психоаналитической терапии

Наталия Попова
Трансгенерационная передача травмы и трансгенерационный подход Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 6

Трансгенерационная передача травмы и трансгенерационный подход

Яна Шерова-Игнатьева
Д
Предзаказ
1 862 ₽ 7 500 ₽ −75%

Декодирование психотравмы

Макулов
Аудиомедитация прощения Предзаказ
450 ₽

Аудиомедитация прощения

Leelu Shop
М
Можно купить
122 ₽ 3 500 ₽ −97%
Оплатили 81

Маски стыда

Ирина Юр
Мыслить под обстрелом: о негативных чувствах в терапии Можно купить
175 ₽ 950 ₽ −82%
Оплатили 3

Мыслить под обстрелом: о негативных чувствах в терапии

Марина Мелкая
Клинический семинар "Инцест: фантазии и реальность" Можно купить
1 180 ₽ 5 500 ₽ −79%
Оплатили 3

Клинический семинар "Инцест: фантазии и реальность"

Андрей Куликов
Дифференциация по типам характера. Функционирование в условиях стресса Можно купить
150 ₽ 1 250 ₽ −88%
Оплатили 3

Дифференциация по типам характера. Функционирование в условиях стресса

Александра Пожарова
К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 7

Клиническая психология со специализацией. 3 месяц

К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 12

Клиническая психология со специализацией. 2 месяц

Анатомия травмы: раннее соблазнение и механизм последействия Можно купить
310 ₽ 950 ₽ −67%
Оплатили 10

Анатомия травмы: раннее соблазнение и механизм последействия

Мария Кутузов
Анатомия травмы: исцеление через тело Можно купить
258 ₽ 1 250 ₽ −79%
Оплатили 15

Анатомия травмы: исцеление через тело

Мария Кутузов

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.