Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4130 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4130
Исцелитель сердечных страданий Можно купить
120 ₽ 335 ₽ −64%
Оплатили 12

Исцелитель сердечных страданий

Morpheus Fields
Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности Можно купить
232 ₽ 4 080 ₽ −94%
Оплатили 44

Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности

Екатерина Осаволюк
Монография Неофита ОХЗДС Можно купить
224 ₽ 2 000 ₽ −89%
Оплатили 20

Монография Неофита ОХЗДС

Орден ОХЗДС
Марафон "Тело" Серия · 3 выпуска
224 ₽ 3 500 ₽ −94%
Оплатили 40

Марафон "Тело"

Дарья Хэнсон
Вебинар поддержки тета-практиков Можно купить
198 ₽ 490 ₽ −60%
Оплатили 4

Вебинар поддержки тета-практиков

Анна Лазицкая
О передаче травмы через поколения: психоаналитический подход Можно купить
320 ₽ 950 ₽ −66%
Оплатили 3

О передаче травмы через поколения: психоаналитический подход

Яна Шерова-Игнатьева
Травма насилия и расстройства пищевого поведения Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 9

Травма насилия и расстройства пищевого поведения

Анастасия Кротова
К
Можно купить
116 ₽ 990 ₽ −88%
Оплатили 32

Клуб телесной психологии. Август 2022

Оксана Ефимова
П
Можно купить
410 ₽ 1 800 ₽ −77%
Оплатили 12

Потерянные части души

Ирина Владыкина
Порядки отношений в семье. Системные ключи Предзаказ
777 ₽ 13 500 ₽ −94%
Оплатили 19

Порядки отношений в семье. Системные ключи

Наталья Стишова
Особенности развития сексуальности детей из нарциссических семей Можно купить
288 ₽ 950 ₽ −70%
Оплатили 10

Особенности развития сексуальности детей из нарциссических семей

Яна Шерова-Игнатьева
Конфронтация с бессознательным Можно купить
164 ₽ 569 ₽ −71%
Оплатили 15

Конфронтация с бессознательным

Скотт Дж. Хилл
Инцест. От хранящего жизнь к разрушающему Можно купить
300 ₽ 950 ₽ −68%
Оплатили 9

Инцест. От хранящего жизнь к разрушающему

Леся Куценко
Набор гайдов по половому воспитанию: Не детские вопросы и С чего начинается безопасность Можно купить
194 ₽ 790 ₽ −75%
Оплатили 15

Набор гайдов по половому воспитанию: Не детские вопросы и С чего начинается безопасность

Елена Бурьевая

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.