Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4127 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
959
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4127
Обновление после 2022. Тотальная проработка и энергетическое очищение Можно купить
144 ₽ 1 390 ₽ −90%
Оплатили 31

Обновление после 2022. Тотальная проработка и энергетическое очищение

Ast Nova
У
Можно купить
1 200 ₽ 4 999 ₽ −76%
Оплатили 8

Усилить пространство для жизни

Марина Муравьева
Отверженность Можно купить
996 ₽ 4 119 ₽ −76%
Оплатили 10

Отверженность

Sigh Energy
К
Предзаказ
510 ₽ 3 890 ₽ −87%
Оплатили 11

Как жить свою жизнь - опираться на себя и управлять жизнью

Надежда Махмутова
Dance of resilience. Танцевально-психологический курс Можно купить
352 ₽ 3 750 ₽ −91%
Оплатили 26

Dance of resilience. Танцевально-психологический курс

Александр Гиршон
X
Можно купить
470 ₽ 1 910 ₽ −75%
Оплатили 11

Xphirience 2

Marcus Knudsen
Доминанта жизни и доминанта болезни Можно купить
232 ₽ 2 000 ₽ −88%
Оплатили 24

Доминанта жизни и доминанта болезни

Екатерина Акубова
Работа с вторичной травмой. Использование телесных техник для психологической адаптации в посттравматическом периоде Можно купить
132 ₽ 600 ₽ −78%
Оплатили 20

Работа с вторичной травмой. Использование телесных техник для психологической адаптации в посттравматическом периоде

Ирина Малкина-Пых, Валерия Сотникова
Диалоги о сказкотерапии. Предчувствие Нового Года и Рождества: ресурсы детского мироощущения в терапии взрослых Можно купить
108 ₽ 1 250 ₽ −91%
Оплатили 41

Диалоги о сказкотерапии. Предчувствие Нового Года и Рождества: ресурсы детского мироощущения в терапии взрослых

Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
Трансформационный курс Сценарий жизни Предзаказ
5 504 ₽ 75 000 ₽ −93%
Оплатили 13

Трансформационный курс Сценарий жизни

Алла Далит
Хорошие отношения начинаются в детстве. Как общаться с ребенком от 1 года до 3 лет Можно купить
120 ₽ 449 ₽ −73%
Оплатили 6

Хорошие отношения начинаются в детстве. Как общаться с ребенком от 1 года до 3 лет

Елизавета Филоненко
Арт-терапия психологических травм у детей, пострадавших в результате военных действий Можно купить
652 ₽ 1 200 ₽ −46%

Арт-терапия психологических травм у детей, пострадавших в результате военных действий

Елена Жатько

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.