Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4127 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
959
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4127
Стоп манипуляция Предзаказ
1 278 ₽ 4 999 ₽ −74%
Оплатили 4

Стоп манипуляция

Евгений Лотос
Основы Магии Воды. Исцеление жизни через работу с прошлым Можно купить
224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Оплатили 15

Основы Магии Воды. Исцеление жизни через работу с прошлым

Вера Ориенс
Уверенное поведение. Исправляем самооценку Предзаказ
483 ₽ 4 900 ₽ −90%
Оплатили 11

Уверенное поведение. Исправляем самооценку

Нина Рубштейн
Сепарация от родителей. Как стать взрослым Можно купить
80 ₽ 360 ₽ −78%
Оплатили 9

Сепарация от родителей. Как стать взрослым

Ануш Манасян
Прожить брошенность Можно купить
712 ₽ 1 501 ₽ −53%
Оплатили 6

Прожить брошенность

Ольга Душкова
Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять Можно купить
390 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 36

Проявленность: как перестать обесценивать себя и разрешить сиять

Ирина Тева Кумар
Невроз и травма. Причины и психотерапия Можно купить
376 ₽ 3 500 ₽ −89%
Оплатили 23

Невроз и травма. Причины и психотерапия

Наталья Дмитриева
П
Предзаказ
1 014 ₽ 3 000 ₽ −66%

Психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях

Надежда Зуйкова
К
Предзаказ
799 ₽ 5 000 ₽ −84%

Как проработать свои блоки через самовыражение

Николай Баранов
Ключ к деньгам. Восстановление ресурсного состояния. Коррекция. Пакет Полный Предзаказ
3 782 ₽ 44 900 ₽ −92%
Оплатили 13

Ключ к деньгам. Восстановление ресурсного состояния. Коррекция. Пакет Полный

Дмитрий Калинский
П
Можно купить
1 768 ₽ 15 000 ₽ −88%
Оплатили 19

Психотерапия детских травм в системе ИНП

ИИП
Двойной фокус внимания: значение, инструменты, использование Можно купить
544 ₽ 7 000 ₽ −92%
Оплатили 28

Двойной фокус внимания: значение, инструменты, использование

Мануэла Спадони
Личные границы: с нежностью к себе и с уважением к окружающим Можно купить
584 ₽ 4 900 ₽ −88%
Оплатили 20

Личные границы: с нежностью к себе и с уважением к окружающим

Марина Ступникова
Как обрести внутреннюю устойчивость. 6 психологических опор для преодоления преград Можно купить
96 ₽ 998 ₽ −90%
Оплатили 40

Как обрести внутреннюю устойчивость. 6 психологических опор для преодоления преград

Б. Литвак, И. Науменко
Биодинамическое воздействие. Вебинар 4: Психоэмоциональная коррекция Можно купить
400 ₽ 4 500 ₽ −91%
Оплатили 27

Биодинамическое воздействие. Вебинар 4: Психоэмоциональная коррекция

Оксана Ефремова
Психосоматика лишнего веса Можно купить
128 ₽ 2 000 ₽ −94%
Оплатили 47

Психосоматика лишнего веса

Ирина Созонова
Я
Можно купить
730 ₽ 18 000 ₽ −96%
Оплатили 55

Я вижу тебя. Зеркальные нейроны в жизни и в психологическом консультировании

Андрей Треногов
Твои божественные аспекты: инь и ян Предзаказ
1 352 ₽ 3 000 ₽ −55%

Твои божественные аспекты: инь и ян

Татьяна Аверина

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.