Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5129
А
Можно купить
312 ₽ 5 000 ₽ −94%
Оплатили 35

Архетипический 3D Портрет. 3 цикл

Ирина Бердина
О
Серия · 2 выпуска
484 ₽ 4 200 ₽ −88%
Оплатили 21

Отношения любви: норма и патология

Отто Кернберг
Постуральная тренировка 1 Можно купить
600 ₽ 8 900 ₽ −93%
Оплатили 15

Постуральная тренировка 1

Леля Савосина
Символдрама как современный метод психотерапии Можно купить
138 ₽ 1 000 ₽ −86%
Оплатили 26

Символдрама как современный метод психотерапии

Ольга Демедчук
Контрперенос вчера и сегодня Можно купить
108 ₽ 1 250 ₽ −91%
Оплатили 41

Контрперенос вчера и сегодня

Надежда Майн
Н
Предзаказ
1 247 ₽ 7 000 ₽ −82%

Научно обоснованная практика КПТ тревожных расстройств

Дебора Добсон
К
Предзаказ
970 ₽ 7 000 ₽ −86%
Оплатили 8

Когнитивно-поведенческая терапия: техники и стратегии

Кейт Добсон
К
Предзаказ
873 ₽ 7 000 ₽ −88%
Оплатили 10

Когнитивные техники в КПТ

Кейт Добсон
МТВ-подход: терапия с опорой на ментализацию Можно купить
160 ₽ 550 ₽ −71%
Оплатили 8

МТВ-подход: терапия с опорой на ментализацию

Екатерина Сигитова
К
Можно купить
522 ₽ 12 000 ₽ −96%
Оплатили 52

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 9 из 10

Дмитрий Ковпак
К
Можно купить
554 ₽ 12 000 ₽ −95%
Оплатили 49

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 8 из 10

Дмитрий Ковпак
К
Можно купить
460 ₽ 12 000 ₽ −96%
Оплатили 59

Когнитивно-поведенческая психотерапия. Часть 7 из 10

Сергей Падве
Квантовая Психосоматика. Морфогенетический подход к психосоматическим исцелениям. Часть 1 Можно купить
280 ₽ 13 000 ₽ −98%
Оплатили 113

Квантовая Психосоматика. Морфогенетический подход к психосоматическим исцелениям. Часть 1

Сергей Ковалев
Гештальт-терапия и гештальт-гипнотерапия Можно купить
342 ₽ 3 140 ₽ −89%
Оплатили 23

Гештальт-терапия и гештальт-гипнотерапия

Павел Авдеев
А
Можно купить
404 ₽ 5 000 ₽ −92%
Оплатили 27

Архетипический 3D Портрет. 2 цикл

Ирина Бердина
Л
Серия · 2 выпуска
582 ₽ 2 750 ₽ −79%
Оплатили 12

Ликбез для гештальт-работы с сексуальной тематикой

Ирэна Голуба
П
Можно купить
726 ₽ 11 900 ₽ −94%
Оплатили 37

Психотерапия эмоциональных травм с помощью метода Ф. Шапиро: десенсибилизация посредством движения глаз (EMDR)

НАДПО

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.