Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5129 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1587
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 25 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5129
П
Можно купить
352 ₽ 11 000 ₽ −97%
Оплатили 71

Примитивные рефлексы. Модуль 1

Егор Москалёв
К
Можно купить
270 ₽ 6 000 ₽ −96%
Оплатили 53

Контекстуальная схема-терапия. Как усилить функциональный режим здорового взрослого

Экхард Рёдигер
Разбор фильма Танцующая в темноте Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
Оплатили 28

Разбор фильма Танцующая в темноте

Катерина Суратова
Массаж Фест 2020: Фестиваль массажа и телесных практик Можно купить
166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 21

Массаж Фест 2020: Фестиваль массажа и телесных практик

Роберт Илинскас
Инициация в кинезиологию с практиками для позвоночника Можно купить
148 ₽
Оплатили 16

Инициация в кинезиологию с практиками для позвоночника

Анна Сазонова
П
Можно купить
200 ₽ 990 ₽ −80%
Оплатили 14

Почему аффирмации не работают?

Василий Смирнов
Сам себе доктор, психолог и коуч Можно купить
80 ₽ 222 ₽ −64%
Оплатили 47

Сам себе доктор, психолог и коуч

Вячеслав Смирнов
Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с психосоматическим заболеванием Можно купить
2 174 ₽ 15 000 ₽ −86%
Оплатили 15

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с психосоматическим заболеванием

ИПМП им. Б.Д. Карвасарского
К
Можно купить
328 ₽ 6 000 ₽ −95%
Оплатили 43

Клиническая суицидология: стратегии работы

Евгения Панченко
Исцеляющая релаксация Серия · 2 выпуска
148 ₽ 2 950 ₽ −95%
Оплатили 55

Исцеляющая релаксация

Владимир Осипов
А
Предзаказ
1 237 ₽ 8 000 ₽ −85%
Оплатили 6

АСТ тревожных расстройств и депрессии + CFT

Карина Морозик
Корабль отношений - баланс в личной жизни Предзаказ
1 010 ₽ 12 500 ₽ −92%
Оплатили 13

Корабль отношений - баланс в личной жизни

Ирина Зингерман
Р
Серия · 2 выпуска
3 400 ₽ 44 900 ₽ −92%
Оплатили 25

Работа с психологической травмой, утратой и ПТСР

Жанна Лурье
Кинезотерапия. Теория и практика по телесно ориентированной терапии Можно купить
298 ₽ 8 500 ₽ −96%
Оплатили 66

Кинезотерапия. Теория и практика по телесно ориентированной терапии

Мария Черняк
В
Предзаказ
754 ₽ 10 500 ₽ −93%
Оплатили 17

Вселенная сексуальности. Путешествие к истокам

Елена Хазанова
Комплексный подход в терапии психотравмы Серия · 2 выпуска
1 050 ₽ 29 000 ₽ −96%
Оплатили 61

Комплексный подход в терапии психотравмы

Наталья Дмитриева
Чистильщик телесных зажимов Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%
Оплатили 49

Чистильщик телесных зажимов

Леонид Каюм
Ж
Можно купить
574 ₽ 3 500 ₽ −84%
Оплатили 15

Женское и сексуальность в психоанализе

Надежда Майн
R
Можно купить
470 ₽ 14 900 ₽ −97%
Оплатили 69

Recall Healing. Исцеление воспоминанием. II ступень

Мишель Шрадер

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.