Функциональный антистресс

Name: Функциональный антистресс
Price: 796 RUB
Availability: InStock

34 участника

МГ Автор Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева Школа positivelife

О чём курс

Постоянная тревога, хроническая усталость и психосоматические боли часто являются следствием невыстроенной реакции организма на стресс. Этот курс обучает прикладным алгоритмам функциональной медицины и позитивной психотерапии, которые позволяют перенастроить работу мозга и физическое состояние для выхода из циклов хронического напряжения.

Внутри программы разбираются:

Техники быстрой нейтрализации стрессового отклика для мгновенного снятия напряжения.
Инструменты работы с нейропластичностью для замены деструктивных привычек на полезные навыки.
Основы функциональной антистрессовой диетологии и подбор нутрицевтиков, помогающих снизить симптомы тревоги и депрессии.
Методы профилактики рецидивов, чтобы исключить повторное погружение в состояние выгорания.

Материал будет полезен тем, кто хочет восстановить уровень энергии, наладить сон и научиться управлять своим эмоциональным состоянием без медикаментозного подавления симптомов. В результате вы получите личную стратегию восстановления организма и навык поддержания антистрессового образа жизни.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

Модуль 1. Основы стресс-менеджмента: отличие полезного стресса от разрушительного.
Модуль 2. Практики мгновенного снятия нервного напряжения.
Модуль 3. Нейробиология привычек: управление пластичностью мозга.
Модуль 4. Функциональная диетология и нутрицевтическая поддержка при депрессии и тревоге.
Модуль 5. Восстановление физических ресурсов и качества сна.
Модуль 6. Стратегии профилактики рецидивов и сохранения стабильного психоэмоционального состояния.

Складчина создана 12 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

МГ Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева Все материалы

С Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Модуль 4 442 ₽ 18 000 ₽ −98%С Специалист по нормализации веса и пищевого поведения. Экспертный уровень. Модуль 1 674 ₽ 18 000 ₽ −96%

Эпигенетический взлом 310 ₽ 3 900 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 796 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».