10 ключей Души. Главные темы в жизни и психотерапии 8. Колебания настроения: от мании до депрессии
О чём курс
Колебания настроения часто воспринимаются как нечто случайное, но они отражают то, как мы оцениваем события сквозь призму своих жизненных планов и ожиданий. Этот вебинар посвящен восьмому из десяти ключевых вызовов, с которыми сталкивается каждый человек на пути своего развития. В материале разбирается природа устойчивых эмоциональных состояний и даются инструменты для того, чтобы перестать быть заложником собственных настроений. Вы научитесь анализировать изменения своей личности за прошедшие годы и осознанно подходить к направлению собственного жизненного движения, превращая психологические кризисы в ресурс для индивидуации.
Программа обучения
- Определение настроения как устойчивого эмоционального состояния
- Значение событий в контексте жизненных планов и интересов
- Переход настроения в черту личности
- Анализ личного развития и изменений за 3, 5, 7 лет
- Стратегии преодоления эмоциональных вызовов и поиска внутренних ресурсов
Теги курса
Другие материалы автора 12
СР Станислав Раевский Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».