Складчина Каталог
Мои курсы

Уверенность в себе

Курсы о поведении в разговоре: как отстаивать позицию и говорить открыто.

Тема разбирает поведенческую сторону общения: как формулировать свою позицию без извинений, отказывать без чувства вины, держаться ровно в разговоре с более настойчивым собеседником. В отличие от эмоционального интеллекта, здесь фокус не на распознавании чувств, а на конкретных действиях и словах в разговоре.

Материалы часто включают разбор типичных ситуаций — просьба о повышении, отказ коллеге, разговор с начальством — и предлагают формулировки, которые можно адаптировать под свою ситуацию.

В каталоге
1187 курсов
Доступно сейчас
679
На стадии сбора
507
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.0 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Проверьте формулировки для отказа и просьбы

  1. Уточните контекст, который разбирает курс

    Уверенность на работе, в личных отношениях или в незнакомой компании требует разных примеров — проверьте, что ближе к вашей ситуации.

  2. Проверьте, даются ли конкретные формулировки

    Полезно, если курс предлагает готовые фразы и модели ответа, которые можно адаптировать, а не только общие рассуждения об уверенности.

  3. Отличайте уверенность от агрессии в подаче материала

    Стоит присмотреться, если курс приравнивает уверенность к напору — устойчивее работает подход, где уверенность сочетается с уважением к собеседнику.

Курсы в каталоге

Найдено: 679
Дай отпор недоброжелателю Можно купить
566 ₽ 5 000 ₽ −89%
Оплатили 21

Дай отпор недоброжелателю

AST production
П
Можно купить
244 ₽ 5 000 ₽ −95%
Оплатили 50

Первоначатель: Харизма троечника

AST production
Грация роскошной женщины Можно купить
178 ₽ 8 700 ₽ −98%
Оплатили 6

Грация роскошной женщины

Юлия Ланске
У
Можно купить
658 ₽ 6 800 ₽ −90%
Оплатили 24

Уверенность

П
Можно купить
196 ₽ 5 100 ₽ −96%
Оплатили 63

Практикум по переговорам

Конфликт в штанах и без Можно купить
164 ₽ 2 025 ₽ −92%
Оплатили 36

Конфликт в штанах и без

Юлия Никас
Я - Уверенный в себе человек Можно купить
160 ₽ 1 770 ₽ −91%
Оплатили 33

Я - Уверенный в себе человек

Александр Свияш
Обаяние и харизма Можно купить
202 ₽ 2 000 ₽ −90%
Оплатили 29

Обаяние и харизма

У
Можно купить
102 ₽ 690 ₽ −85%
Оплатили 30

Уверенность и социофобия

Отношения или игры? Можно купить
360 ₽ 1 999 ₽ −82%
Оплатили 15

Отношения или игры?

Сrоss-Сlub
П
Можно купить
388 ₽ 10 241 ₽ −96%
Оплатили 30

Пикап без воды

Влад Позье
У
Можно купить
252 ₽ 1 990 ₽ −87%
Оплатили 22

Уверенность

Дыши счастьем. 7 ключей любви к себе Можно купить
950 ₽ 14 824 ₽ −94%
Оплатили 35

Дыши счастьем. 7 ключей любви к себе

Николай Романенко
П
Можно купить
176 ₽ 500 ₽ −65%
Оплатили 13

Победить страх выступлений: продвинутый курс

Смотри Учись
М
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
Оплатили 45

Мифы о зоне комфорта или почему не обязательно много подходить

Pikap-trening.ru
С
Можно купить
134 ₽ 1 400 ₽ −90%
Оплатили 34

Секреты манипуляций

Л
Можно купить
194 ₽ 5 000 ₽ −96%
Оплатили 65

Личная реальность

AST production
Б
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
Оплатили 17

Быть уверенным в себе. Укрепление самооценки

Евгения Кольцова
Непоколебимая уверенность Можно купить
130 ₽ 1 050 ₽ −88%
Оплатили 29

Непоколебимая уверенность

Чарли Хуперт

Авторы курсов: Уверенность в себе

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Чем уверенность в себе отличается от работы со страхами?

Работа со страхами разбирает саму тревогу в конкретных ситуациях, а уверенность в себе — поведение и формулировки, которые применяются уже после того, как тревога снижена или взята под контроль.

Подходит ли тема для рабочих переговоров, а не только личного общения?

Да, многие программы разбирают именно рабочие ситуации — разговор с начальством, обсуждение условий, отказ коллеге.

Можно ли развить уверенность без специальных упражнений, только чтением?

Теория помогает понять принципы, но закрепление обычно требует практики в реальных разговорах — уточняйте формат курса в описании.