Самооценка

Постоянные сравнения с окружающими и зависимость от чужого мнения мешают принимать решения и чувствовать себя уверенно. В этом вебинаре разбирается природа самооценки: как она формируется под влиянием окружения и как закладывается у детей.

Внутри разбираются конкретные шаги, которые помогают выстроить здоровую самооценку и научиться принимать себя. Автор объясняет, кто именно влияет на восприятие собственной значимости и как перестать оглядываться на других. В результате вы получите понимание механизмов своей уверенности и инструменты, чтобы перестать обесценивать личные достижения.