Курсы автора Катя Янг

+ Автор отвечала на вопросы.

− Информация общеизвестная и доступная, всё можно найти в интернете бесплатно. Ответы на вопросы поверхностные.

− Информация дана скудно и не является уникальной: рекомендации по добавкам (вит. С, магний, куркумин, омега) и диета дублируют материалы из других курсов автора. На вопросы о специфических симптомах автор не дает ответов, отправляя к узким специалистам.

+ Автор доносит информацию размеренно и понятно даже тем, у кого нет медицинского образования. Материал подан в формате вебинара. Автор углубляется в тему: подробно разбирает алгоритмы поведения форменных элементов крови, влияние внешней среды на показатели, интерпретацию результатов анализов и состояние гипоксии.

− В курсе не рассматривается база с нормами и цифрами, так как эта информация уже есть в открытом доступе.

+ Темы рассматриваются глубоко и разносторонне, сразу даются практикоприменимые рекомендации. Автор — компетентный и мудрый врач.

+ Автор очень профессиональна, придерживается взвешенного подхода и отслеживает современные исследования. Материал обладает высокой информационной ценностью.

− Информация сложновата для восприятия без соответствующей базы знаний из-за обилия специфических терминов. Отвлекают технические паузы, посторонние звуки и присутствие детей автора в кадре.

+ Интересное, нетривиальное меню, простое в приготовлении. Предлагаются варианты замены продуктов, если их нет в доступе. Рецепты подходят для повседневного приготовления, домашним нравится.

− Не все продукты находятся в свободном доступе.

− Информация, которую дает автор, — вода. Нет никаких конкретных действий для поддержания здоровья ЖКТ, только общие слова и фразы. К покупке не советую.