Легкие способы для поднятия энергии

41 участник

О чём курс

Быстро проснуться утром и сохранить высокий уровень продуктивности в течение дня можно без изнурительных тренировок и смены графика. В основе материала лежат ежедневные прикладные техники — от коротких дыхательных упражнений до специфических нутрицевтических добавок. Вы узнаете, как с помощью простых манипуляций с телом и питанием справляться с упадком сил, не тратя на это много времени.

Программа обучения

  • Дыхательная практика
  • Массаж по акупунктурным точкам
  • Аромапрактика
  • Рецепт и приготовление броненапитка
  • Безопасные элементы нутрицевтической поддержки
Складчина создана 25 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КЯ Катя Янг Все материалы
80 ₽ 690 ₽