Курсы автора Алексей Маматов

+ Книга содержит полезное напоминание о необходимости консультации с лечащим врачом.

− Информации, которой нет в свободном доступе в интернете, не оказалось. Автор не нашла для себя новых рецептов, которые были бы безопасны для желудка.

− Информация поверхностная, состоит из общих фраз, практической конкретики нет. Подобные сведения можно найти бесплатно в интернете у других специалистов. При высокой стоимости материал оказался практически бесполезным.

− Описана общедоступная информация, материал плохо структурирован. Книга ни о чём, не рекомендую данного автора.

− Информация поверхностная и бессистемная, выглядит как набор рекомендаций, наскоро собранных из интернета. Отсутствует конкретика и обоснование рецептов, из-за чего применять их на практике небезопасно.

+ Красивое оформление, краткая структурированная информация по основным гормонам: щитовидной железы, гипофиза, половым и другим распространенным анализам.

− Очень маленький объем (38 страниц по 10-15 строк), информация поверхностная и легко находится в открытом доступе бесплатно. Неполное описание эндокринной системы.

+ Много разнообразных рекомендаций: рецепты, упражнения, отвары и настойки. Можно найти для себя несколько полезных идей.

− Информация представлена хаотично, как в журнале. Материал поверхностный: темы освещены кратко, без разбора механизмов работы, акцент сделан только на симптомах. Часто отсутствуют рецепты к описанным полезным средствам.

+ Каждый файл содержит много полезной информации.

− Много лишней информации («чуши»). Автор не дает глубоких знаний, ограничиваясь уровнем ЛФК, хотя позиционирует себя как остеопат. Отсутствует обещанный эксклюзив и развернутые ответы на вопросы.