Навык · Терапевтическая йога

Чем терапевтическая йога отличается от обычной

7 курсов
7 авторов
от 40 ₽ цена курса
★ 5.0 1 отзыв
Учебник терапевтической йогиКундалини-йога: Исцелите свою спину прямо сейчас!Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитацииЙога: Терапевтические укрепления

Курсы 6

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Отзывы 1

Ириса-11224 февраля 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Доступное изложение материала, понятная подача без лишней сложности. Интересные медитации и полезные дыхательные техники, которые помогают обрести баланс и внутреннее спокойствие.

Минусы: Самостоятельно заниматься физически сложно, без дисциплины быстро появляются проблемы со здоровьем из-за сидячего образа жизни.

↗ Кундалини-йога: Исцелите свою спину прямо сейчас!