Шёлковая нить, даосская философия и онлайн-ретрит тайцзи

Плюсы: Отлично, качественный материал.

Плюсы: Очень интересный, краткий и информативный курс. Материал изложен доходчиво. Подробно разобраны основные этапы работы с ци, акцент сделан на внутренней работе, мягком вытягивании суставов для прочистки мышечно-сухожильных меридианов и работе с синь (сердцем-сознанием), включая «кожное дыхание». Представлен полезный комплекс упражнений для «малой орбиты» и описан метод Ши Ци Би Гу. Подходит как начинающим, так и более опытным практикам.

Виноват, исправляю оценку.

Плюсы: полезный материал

Полезный материал, рекомендую.

Плюсы: Очень нравится, материал — вещь.

Плюсы: Очень серьёзные книги и авторы. Материал подходит для тех, кто хочет глубоко изучить основы китайской метафизики и медицины.

Плюсы: Толковое руководство по поддержанию здоровья методами традиционной китайской медицины, созданное при участии экспертов в этой области.

Минусы: Материал сложный, не для новичков. Требуется предварительное знакомство с чжэнь-цзю терапией, а также глубокое изучение и неоднократное прочтение текста, так как автор не стремился к упрощению подачи.

Плюсы: Хороший материал, грамотное проведение.