Базовая практика Наматывания шелковой нити

15 участников

О чём курс

Техника наматывания шелковой нити (Чан Сы Гун) служит фундаментом для глубокого освоения искусства Тайцзицюань стиля Чень. Внутри разбираются базовые движения, которые объединяют оздоровительный эффект для всего организма с принципами эффективного боевого применения внутренних стилей. Материал будет полезен тем, кто хочет освоить ключевую механику движений, лежащую в основе мастерства Чень, и понять, как управлять внутренней силой через специфическую работу с телом.

Программа обучения

  • Базовая практика Наматывания шелковой нити (Чан Сы Гун)
  • Отработка движений для оздоровления
  • Техника работы с внутренней силой для боевых приложений
Складчина создана 8 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ЧЧ Чень Чжонхуа Все материалы
284 ₽ 1 450 ₽