Физиология аппетита и разные варианты питания

Плюсы: Рецепты вкусные и простые в приготовлении. Ингредиенты доступные, схема приготовления понятная, готовка не занимает много времени.

Плюсы: Цена курса приемлемая.

Минусы: Отсутствует структура, тема практически не раскрыта. Автор дает лишь общие размышления, ведет себя назидательно и давит на слушателей. Физическая форма автора не соответствует заявленной тематике. Время потрачено впустую на выслушивание пустых рассуждений.

Плюсы: Мария Волкова — эксперт в метаболическом питании. Подача материала глубокая, тактичная, без крайностей. Автор четко обозначает рамки и последствия питания, обладает обширными знаниями и умеет переводить научные данные на простой язык.