Плюсы: эффективные упражнения, профессиональное одобрение, интересное сочетание бокса и танцев
Курс покупала как два в одном: сын увлекается боксом, а я начинающий «сеньор» в бальных танцах (второй год обучения). Наш хореограф в прошлом боксёр с 10-летним стажем в бальных танцах, в том числе в танго. Удивить тренировками ног нашего хореографа трудно, я думала, что невозможно. Я, как начинающая, посмотрела только два урока курса, так как работаю, да и тело не очень подчиняется. Пришла на занятие с ноутбуком, показала хореографу фрагмент работы и рекламные трюки братьев с YouTube. От начала курса даже опытный боксёр-танцор остался под впечатлением — он не уверен, что смог бы сам пройти такой курс полностью. Довольна приобретением. Особо довольна, что профи оценили упражнения как крутые. Всем спортсменам рекомендую! Боксёры и бальники поставили свой знак качества «отлично»! Спасибо организатору и всем участникам за ценное приобретение.
↗ Работа ног танцоров для бойцовПлюсы: компетентный автор
Минусы: короткие уроки, недостаточная детализация, плохой ракурс съемки, противоречивые рекомендации по физической подготовке
Автор курса Тамир Шихалиев, конечно, знает своё дело! Уроки очень короткие, хотелось бы их увидеть чуть подробнее и в полный рост автора, а то не видно движения тела ниже пояса во время демонстрации удара. Ну и есть нестыковки: говорит, что удару можно научиться и не худым товарищам, а в последующих уроках рекомендует отжиматься на полу с хлопками рук за спиной, а особенно на турнике делать выход силой. Последнее я, к примеру, не скоро смогу реализовать, хотя в юношестве делал.
↗ Нокаутирующий ударПлюсы: великолепное сочетание танца и бокса, отличный курс
Раньше не думал, что движения танца и бокса можно сочетать вместе. Великолепная смесь и отличный курс!
↗ Работа ног танцоров для бойцовПлюсы: Программа отличная, сильно повышает мотивацию к занятиям. Помогает настроиться на тренировку даже при сильной усталости.
Минусы: Хотелось бы увидеть подобные программы по шаолиньскому ушу, тхэквондо или комплексный курс для проработки ног.
↗ SUNBRILLIANT VIDEO Speed Loading — Техника Бокса