Access Consciousness — международное движение и система трансформационных практик, созданная Гэри Дугласом в 1995 году и развитая совместно с доктором Дэйном Хиром. Основной инструмент — Access Bars: работа с 32 точками на голове, которые по теории системы отвечают за разные аспекты жизни. Более 3000 сертифицированных фасилитаторов по всему миру проводят классы и сессии.
Access Consciousness предлагает структурированную систему обучения: от базового класса Access Bars до классов «Основы», «Глобальные основы» и профессиональных программ для фасилитаторов. Гэри Дуглас и Дэйн Хиер проводят живые интенсивы по всему миру. Все классы стандартизированы и требуют прохождения в определённой последовательности.
Access Consciousness предлагает конкретные вопросы, процессы и телесные практики для изменения ограничивающих паттернов мышления.
Сертифицированные фасилитаторы Access проводят сессии и классы для клиентов, работают в 176+ странах.
Сессии Bars пользуются большим спросом как способ расслабления и снятия стресса — появился целый рынок Bars-практиков.
Access — крупное мировое сообщество со своими ивентами, телешоу и медиаплатформой. Участие открывает доступ к глобальной сети.
Обучение начинается с однодневного класса Access Bars, где участники получают и делают Bars друг другу под руководством сертифицированного фасилитатора.
Система учит использовать специфические вопросы («Что бы потребовалось, чтобы это изменилось?») для разрушения ограничивающих точек зрения.
Помимо Bars, система включает «телесные процессы» — физические манипуляции, которые по концепции системы «разблокируют» паттерны тела.
После Bars — классы «Основы», «Глобальные основы», «Симфония возможностей» и продвинутые программы для фасилитаторов.
32 точки на голове, их значение, техника мягкого прикосновения, последовательность проведения сессии.
Специфический язык и вопросы Access Consciousness для работы с ограничивающими убеждениями и точками зрения.
Набор физических техник для работы с телом — MTVSS, Dynamisch, Cascade of Possibilities и другие.
«Всё это — просто интересная точка зрения», концепция «не знаю, кем ты являешься», инструменты лёгкости и радости.
Для продвинутых уровней — проведение классов, работа с группой, структура фасилитации.
Базовый однодневный класс — практика Bars, основные инструменты системы.
Углублённые инструменты системы, телесные процессы, работа с деньгами, отношениями и другими сферами.
Право проводить классы и сессии для клиентов, включение в базу фасилитаторов Access Consciousness.
Большинство участников класса Bars отмечают необычное состояние расслабления и лёгкости после сессии.
Регулярное применение инструментов системы меняет реакцию на стрессовые ситуации.
После прохождения класса и практики участники получают сертификат, разрешающий проводить сессии Bars.
Плюсы: Отлично! Расширяющие клиринги, как бы одно и то же, но по-новому. Рекомендую тем, кто хочет больше осознанности в вопросах денег.
↗ Club Gold 2010Плюсы: Автор отлично подает материал: основы изложены легко и понятно. Всё по делу, согласно мануалу, без лишней «воды».
↗ Access. ОсновыПлюсы: Материал очень крутой, вопросы мощные. Тема денег раскрыта полезно, жду продолжения.
↗ Club Gold 2010Плюсы: Курс очень актуальный, стал настольным материалом — переслушиваю постоянно и каждый раз нахожу что-то новое.
↗ Club Gold 2010Плюсы: Много энергии после прослушивания материала. Большая благодарность команде переводчиков за качественную работу. Тема принятия очень ценная, жду продолжения.
↗ Club Gold 2010Плюсы: Этот курс — просто бомба, очень мощная и жесткая подача от Гэри.
↗ Какой силы вы избегаетеПлюсы: Очень интересный урок! Фраза о том, что тело состоит из элементов Земли, а мы являемся пространством между молекулами, помогла по-новому взглянуть на суть безграничной сущности и взаимосвязи с телом. Пришло глубокое осознание материала.
↗ Создаю с теломПлюсы: Автор супер, тема интересная. Большой подарок перед Новым годом.
↗ Класс Семь...Я? Семь...Ты? Семь...Вы?Клиент лежит, фасилитатор мягко касается 32 точек на голове. Многие описывают ощущение расслабления, схожее с глубокой медитацией. Сессия длится около 60–90 минут.
Частично — некоторые точки доступны для самовоздействия. Но полноценную сессию Bars проводит другой человек.
Access делает акцент на вопросах и телесных практиках, а не на постановке целей и планировании. Подход более философский и включает концепции, не характерные для классического коучинга.