Навык · Access Consciousness

Как изучить Access Consciousness

Access Consciousness — международное движение и система трансформационных практик, созданная Гэри Дугласом в 1995 году и развитая совместно с доктором Дэйном Хиром. Основной инструмент — Access Bars: работа с 32 точками на голове, которые по теории системы отвечают за разные аспекты жизни. Более 3000 сертифицированных фасилитаторов по всему миру проводят классы и сессии.

193 курса
65 авторов
от 49 ₽ цена курса
★ 4.7 139 отзывов
Основы AccessИнструменты для жизниИнвалидация. Как стать подходящим для самой роскошной жизниПравильное тело для Вас

Курсы 84

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

О навыке

Access Consciousness предлагает структурированную систему обучения: от базового класса Access Bars до классов «Основы», «Глобальные основы» и профессиональных программ для фасилитаторов. Гэри Дуглас и Дэйн Хиер проводят живые интенсивы по всему миру. Все классы стандартизированы и требуют прохождения в определённой последовательности.

Зачем изучать этот навык

Инструменты личностных изменений

Access Consciousness предлагает конкретные вопросы, процессы и телесные практики для изменения ограничивающих паттернов мышления.

Профессия фасилитатора

Сертифицированные фасилитаторы Access проводят сессии и классы для клиентов, работают в 176+ странах.

Access Bars как SPA-практика

Сессии Bars пользуются большим спросом как способ расслабления и снятия стресса — появился целый рынок Bars-практиков.

Международное сообщество

Access — крупное мировое сообщество со своими ивентами, телешоу и медиаплатформой. Участие открывает доступ к глобальной сети.

Как устроено обучение

Класс Access Bars как точка входа

Обучение начинается с однодневного класса Access Bars, где участники получают и делают Bars друг другу под руководством сертифицированного фасилитатора.

Ключевые вопросы и очищение

Система учит использовать специфические вопросы («Что бы потребовалось, чтобы это изменилось?») для разрушения ограничивающих точек зрения.

Телесные процессы

Помимо Bars, система включает «телесные процессы» — физические манипуляции, которые по концепции системы «разблокируют» паттерны тела.

Прогрессивные уровни обучения

После Bars — классы «Основы», «Глобальные основы», «Симфония возможностей» и продвинутые программы для фасилитаторов.

Чему научитесь на курсах

Access Bars

32 точки на голове, их значение, техника мягкого прикосновения, последовательность проведения сессии.

Ключевые вопросы системы

Специфический язык и вопросы Access Consciousness для работы с ограничивающими убеждениями и точками зрения.

Телесные процессы

Набор физических техник для работы с телом — MTVSS, Dynamisch, Cascade of Possibilities и другие.

Концепция осознанности Access

«Всё это — просто интересная точка зрения», концепция «не знаю, кем ты являешься», инструменты лёгкости и радости.

Фасилитация

Для продвинутых уровней — проведение классов, работа с группой, структура фасилитации.

Уровни курсов

Класс Access Bars

Нет предварительных требований

Базовый однодневный класс — практика Bars, основные инструменты системы.

Основы и Глобальные основы

Завершён класс Bars

Углублённые инструменты системы, телесные процессы, работа с деньгами, отношениями и другими сферами.

Сертифицированный фасилитатор

Завершены базовые классы

Право проводить классы и сессии для клиентов, включение в базу фасилитаторов Access Consciousness.

Чего ожидать от обучения

Глубокое расслабление после первой сессии

Первая сессия

Большинство участников класса Bars отмечают необычное состояние расслабления и лёгкости после сессии.

Изменение в восприятии ситуаций

1–4 недели

Регулярное применение инструментов системы меняет реакцию на стрессовые ситуации.

Сертификат фасилитатора Bars

1 день обучения

После прохождения класса и практики участники получают сертификат, разрешающий проводить сессии Bars.

Что важно знать

Преимущества

  • Быстрый результат первой сессииМногие участники отмечают ощутимое снижение тревоги и внутреннее спокойствие уже после первой сессии Bars.
  • Международная сертификацияСертификат Access признаётся фасилитаторами по всему миру — при наличии клиентуры можно работать в любой стране.
  • Лёгкость в примененииИнструменты системы простые в освоении и применяются в повседневных ситуациях.

Сложности

  • Отсутствие научного обоснованияТеоретические концепции Access не имеют научного подтверждения и критикуются скептиками.
  • Стоимость продвинутых программКлассы с Гэри Дугласом и Дэйном Хиером — значительные финансовые вложения. Система построена на последовательном прохождении платных уровней.

Авторы 19

Отзывы 139

Муравушка27 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Курс оказался практичным, дал множество осознаний и понимания пробелов в тематике. Работа в коллективе интересна и полезна.

Минусы: Спикер новый, к её стилю работы пришлось привыкать.

↗ Искусство вопроса
Любовь2820 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Очень мощный класс. Как и всегда у автора, всё чётко и понятно. Затронуты дополнительные темы, рекомендую всем, кто интересуется сущностями.

↗ Вошедшие
panteraich19 января 2021 г. ★★★☆☆

Минусы: Подача материала показалась поверхностной, глубина проработки темы недостаточна для решения конкретных ситуаций.

↗ Я (В) скрываюсь!
ОльгуняЯ12 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Елена работает с каждым участником, отвечает на вопросы, дает задания и проводит клиринги. У автора особая, заряжающая энергией подача материала, много юмора и позитива. В процессе обучения создается комфортная атмосфера, позволяющая расслабиться.

↗ Я (В) скрываюсь!
kinoshnik-oh9 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Глубокое погружение в тему, автор мягко и настойчиво возвращает к сути. После прослушивания появилась положительная динамика в финансовой сфере. Курс хочется переслушивать.

↗ Это сладкое слово Халява
Муравушка6 января 2021 г. ★★★★★

Плюсы: Курс помог проработать внутреннее сопротивление и поднять важные личные вопросы. Полезен для рефлексии и анализа собственных реакций.

Минусы: Спикеры производят впечатление «больших детей», которые рассуждают о вещах, с которыми не сталкивались в реальности. Ряд утверждений (например, о курении подростков) подаются как догмы, с чем сложно согласиться. Содержание курса не всегда вызывает радость или отклик.

↗ Позволить себе быть превосходящей сукой
Валентин141527 декабря 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Автор раскрывает тему с неожиданной стороны, о которой раньше не приходилось задумываться. Слушать его очень интересно. Материал курса представляет собой большой вклад в развитие.

↗ Создание без конца
Муравушка23 декабря 2020 г. ★★★★★

Плюсы: Автор восполняет пробелы в теории и вдохновляет на углубление в тему аксесс. Нравится подход автора к сложной для меня теме.

Минусы: Остаюсь скептически настроена к тематике «сущностей», так как ранее уже работала с подобной темой.

↗ Интро класс: Разговор с сущностями

Частые вопросы

Что происходит на сессии Access Bars?

Клиент лежит, фасилитатор мягко касается 32 точек на голове. Многие описывают ощущение расслабления, схожее с глубокой медитацией. Сессия длится около 60–90 минут.

Можно ли проводить Bars самому себе?

Частично — некоторые точки доступны для самовоздействия. Но полноценную сессию Bars проводит другой человек.

Чем Access Consciousness отличается от коучинга?

Access делает акцент на вопросах и телесных практиках, а не на постановке целей и планировании. Подход более философский и включает концепции, не характерные для классического коучинга.