Плюсы: Очень хорошо объясняются понятия сепарации, созависимости и их важность. Подробно разобраны причины недосепарации, стадии сепарации и степени созависимости. В целом вебинары достойные, рекомендую к просмотру.
Минусы: Мало информации о том, как завершить процесс сепарации. Тема защиты границ подана слабо, у других авторов она проработана лучше.
↗ Сепарация. Как стать взрослым окончательно. Созависимость. Как освободить другого и освободиться самомуПлюсы: Отлично структурированный материал. Автор уделила внимание логическому выстраиванию подачи: всё воспринимается легко, нюансы понятны, удобно отслеживаются причины и следствия. Складывается полная картина темы.
↗ Сепарация. Как стать взрослым окончательно. Созависимость. Как освободить другого и освободиться самомуПлюсы: Материал грамотный и хорошо структурированный, представлены интересные арт-терапевтические техники. Информация подана легко, воспринимается просто и понятно.
↗ Арт-терапия зависимости и созависимостиПлюсы: Материал качественный, соответствует заявленной теме, без воды, только практика. Автор — грамотный психолог, работающий по программе с созависимыми людьми. Рекомендую тем, кто столкнулся с подобными проблемами и хочет стать психологически здоровым человеком.
↗ Преодоление эмоциональных расстройств и созависимостиМинусы: Курс ни о чем, информация слишком общая. Ожидаемая методика исцеления отсутствует.
↗ Как выжить с алкоголиком и вылечить егоПлюсы: Курс понравился. Много практических упражнений, которые можно использовать в жизни с первого занятия.
Минусы: Тема достаточно сложная, поэтому тренинг — это только начало большой работы.
↗ Выход из созависимости