О чём курс

Курс «Здоровье печени» — это комплексная 9-дневная программа, направленная на глубокое очищение организма и восстановление функций печени, которые являются фундаментом нашего общего самочувствия. Многие люди тратят колоссальные ресурсы на косметологов, фитнес-тренеров и бесконечные диеты, не подозревая, что истинная причина хронической усталости, лишнего веса, отеков, проблем с кожей и аллергических реакций кроется в перегруженной печени. Данный курс предлагает системный подход, который помогает устранить первопричину недомоганий, а не просто бороться с их внешними проявлениями. Программа идеально подходит тем, кто страдает от аллергии, скачков артериального давления, дерматитов, псориаза, экземы, нарушений менструального цикла или не может избавиться от лишних килограммов даже при регулярных физических нагрузках. Также курс будет полезен людям, испытывающим трудности с концентрацией внимания, качеством сна и постоянным чувством разбитости по утрам.

На выходе участники получают не только видимые изменения во внешности, такие как свежая кожа без необходимости использования тональных средств и снижение веса на 3–5 килограммов, но и качественное улучшение здоровья: избавление от отеков, нормализацию сна, прилив энергии и легкость в теле. Формат обучения включает в себя пошаговый план питания с рецептами, обучающие видеоматериалы о физиологии печени, техники висцерального массажа, психосоматические практики, медитации и рекомендации по использованию БАДов. Программа построена таким образом, чтобы обеспечить плавное погружение в процесс детоксикации без стресса и чувства голода для организма. Уникальность курса заключается в сочетании нутрициологического подхода с работой на эмоциональном уровне, что позволяет проработать психосоматические причины заболеваний. Прохождение этого курса — это инвестиция в долгосрочное здоровье, которая позволяет «перезагрузить» организм, наладить обменные процессы и вернуть радость жизни, избавившись от хронических симптомов, которые годами мешали полноценно существовать. Вы научитесь слышать сигналы своего тела, правильно питаться и поддерживать печень в здоровом состоянии, что станет надежной базой для вашей молодости и красоты на долгие годы.

Программа обучения

1-й вступительный день

  • Список продуктов по дням, который поможет заранее подготовиться
  • Список доступных БАДов для курса (нужны не сразу)
  • Список продуктов для тех, у кого инсулинорезистентность, диабет 2-й вступительный день
  • 3 познавательных видео: «Как определить, что ваша печень здорова», «Структура работы печени», «Печень и её функции»
  • Меню на первый день практики и важные советы по питанию
  • Вводная онлайн-встреча 1-й день практики
  • План питания на день
  • Статьи «Почему утром важно есть фрукты» и «Почему печени нужна глюкоза»
  • Видеоурок «Функции печени» и методичка
  • Результат: плавное погружение в процесс детоксикации – без чувства голода и стресса для организма. 2-й день практики
  • План питания на день
  • Практика «Дыхание огня»
  • Видеоурок «Фазы детоксикации печени» и методичка
  • Статья про вздутие живота
  • Результат: отсутствие дискомфорта от перехода на растительную пищу. Вы научитесь корректировать своё состояние и справляться с неприятными симптомами. 3-й день практики
  • План питания на день
  • Видеоинструкция по массажу печени
  • Видеоурок «Анализы для диагностики состояния печени» и методичка
  • Результат: полная диагностика состояния печени. Вы узнаете, насколько она перегружена, и получите рекомендации по восстановлению здоровья 4-й день практики
  • План питания на день
  • Медитация на трансформацию агрессии
  • Статья «Печень: причины заболеваний — на эмоциональном (душевном) плане»
  • Результат: ощущение спокойствия и лёгкости. Вы освободитесь от негативных эмоций и тем самым улучшите своё самочувствие. 5-й день практики
  • План питания на день
  • Медитация на трансформацию агрессии
  • Видеоинструкция по массажу печени
  • Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
  • Результат: заметное улучшение состояния кожи, ощущение бодрости и лёгкости в теле. Ваш сон станет более крепким, и по утрам вы будете полны сил. 6-й день практики
  • План питания на день
  • Практика «Дыхание огня»
  • Видеоинструкция по массажу печени
  • Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
  • Видеоурок «Печень: сигналы тела» и методичка
  • Результат: готовность организма к этапу глубокой детоксикации. Вы полностью адаптируетесь к новому режиму питания и почувствуете себя более уверенно на пути к своей цели. 7-й день практики
  • План питания на день
  • Практика «Дыхание огня»
  • Видеоинструкция по массажу печени
  • Мантры для принятия детокс-ванны
  • Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
  • Результат: значительное улучшение самочувствия, ощущение бодрости в течение всего дня и здоровый сон. Вы заметите, что кожа стала более чистой и свежей. 8-й день практики
  • План питания на день
  • Практика «Дыхание огня»
  • Видеоинструкция по массажу печени
  • Мантры для принятия детокс-ванны
  • Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
  • Результат: готовность к самому сложному и важному дню практики – полной детоксикации организма. Вы очиститесь от негатива и почувствуете прилив сил. 9-й день практики
  • План питания на день
  • Медитация на здоровье от Луизы Хей
  • Рекомендации, как провести этот день
  • Мантры для принятия детокс-ванны
  • Медитация перед сном «Разговор для исцеления себя»
  • Результат: ваш организм избавится от всех накопленных токсинов, а печень начнёт заниматься своим главным делом – восстанавливать здоровье и молодость. Вы увидите, насколько похудели и стали лучше выглядеть после практики. Финальный день курса
  • Завершение программы
  • Рекомендации и ответы на вопросы
Складчина создана 6 сентября 2023 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ВК Вера Красивая Все материалы
1 626 ₽ 6 490 ₽