Йога для лица
О чём курс
Лицевые мышцы нуждаются в регулярной нагрузке так же, как и тело — здесь разбирается гимнастика, которая помогает поддерживать тонус кожи без инъекций и аппаратных процедур. Вы освоите комплекс упражнений, направленных на расслабление мимических мышц, улучшение лимфотока и укрепление овала лица. Материал будет полезен тем, кто хочет уменьшить отечность, разгладить мелкие морщины и подтянуть второй подбородок с помощью естественных техник. Результатом занятий станет свежий цвет лица и повышение общей упругости кожи.
Программа обучения
- Понятие мимической йоги и ее роль в омоложении
- Обзор методик лицевой йоги
- Техники для снятия мышечного напряжения
- Упражнения для улучшения кровообращения в зоне лица
- Комплекс для уменьшения отечности и второго подбородка
- Работа с тонусом и упругостью кожи
Теги курса
Другие материалы школы 12
S smotriuchis Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».