Workout: Мышцы, рельеф, сила, красота

5,0 260 участников

О чём курс

Вам больше не нужны гантели, тренажёры и долгие часы в зале — эта программа заменяет классические физические тренировки с помощью аудиовизуального воздействия на подсознание. В основе метода лежит комбинирование комплексов упражнений из воркаута с технологиями суггестивных формул и цветотерапии. Видеоряд и звуковое сопровождение закодированы так, чтобы стимулировать проработку мышц и физическую трансформацию через психосоматическое воздействие. Программа включает разнообразные музыкальные фоны: от Trance-Ambient и электронной музыки СССР до классики и звуков природы, создавая нужный настрой для каждой тренировочной сессии.

Программа обучения

  • Использование комплексов упражнений Workout для проработки мышечных групп
  • Аудиовизуальные технологии воздействия на сознание и подсознание
  • Техника лечения цветом
  • Суггестивные формулы, интегрированные в видеоряд
  • Суггестивные формулы, интегрированные в аудиопоток
  • Работа с различными аудио-фонами:
    • Metal (версии 1 и 2)
    • Trance-Ambient (версии 1 и 2)
    • Chillout Music-2
    • USSR electronic music-2
    • Шедевры мировой классики
    • Природа
    • Океан
Складчина создана 13 июля 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 8

S SUNBRILLIANT Все материалы
114 ₽ 11 300 ₽