Вечная молодость — Повтор
О чём курс
Двадцативосьмидневная программа по цигуну помогает улучшить общее состояние здоровья, снять хронические боли и повысить уровень энергии, затрачивая всего 15 минут в день. Автор методики Ли Холден показывает упражнения, которые адаптированы для любого возраста и уровня физической подготовки. Внутри разбираются техники для работы со стрессом, повышения жизненного тонуса и укрепления связи с духовной составляющей. Система включает как базовые, так и продвинутые комплексы, а также вспомогательные медитации для ежедневной практики.
Программа обучения
- 5 вступительных видео об основах здоровья и долголетия
- Набор 28-дневных видео-сессий (по 15 минут) с упражнениями цигуна
- 5 управляемых медитаций
- Вспомогательный календарь занятий
- Комплекс продвинутых 10-минутных сессий
- Бонус: курс «Цигун для начинающих»
Теги курса
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 8
ЛХ Ли Холден Все материалыЗа прекрасную организацию и проведение складчины большое
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».