Скачать курс «Сила Ци» — Ли Холден | Отзывы | Складчина

Сила Ци

4,9/5 ·
Создан: 27 августа 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы научитесь черпать энергию из окружающей природы, используя стоячие позы и практики дыхания, чтобы восстановить жизненные силы без изнурительных тренировок. Курс базируется на системе цигун и предлагает конкретные техники для управления внутренней энергией и улучшения общего самочувствия. Внутри разбираются три ключевых положения: «Дерево в объятьях» для подпитки от внешних источников, «Перерождение в буйвола» для укрепления спины и «Золотая урна в руках» для снятия ментального напряжения. Также осваивается комплекс рефлексотерапии рук для стимуляции кровообращения и снятия стресса. Методика подходит тем, кто страдает от хронической усталости, эмоционального напряжения и ищет простые инструменты для самостоятельного поддержания здоровья и внутреннего баланса.

Другие материалы автора

В
114 ₽ 4 420 ₽ −97%
5.0

Вечная молодость

Ли Холден
В
252 ₽ 4 930 ₽ −95%

Вечная молодость. Цигун

Ли Холден
Ц
80 ₽ 1 160 ₽ −93%
4.9

Цигун на каждый день

Ли Холден
В
126 ₽ 4 999 ₽ −97%
5.0

Вечная молодость

Ли Холден
С
88 ₽ 1 199 ₽ −93%
5.0

Сила Ци: Продвинутый курс

Ли Холден
4,9 · 10 отзывов
R
Radin7
23 октября 2014 г.
Достоинства

Ранее я уже пользовалась материалами автора. Новый материал предстоит изучить.

Недостатки

Здесь так пусто, что слышно эхо довольства

M
Mike Storm
21 октября 2014 г.
Достоинства

Материал отличный.

Недостатки

Минусов нет. Как и повода расстраиваться

A
alexandrll
21 октября 2014 г.
Достоинства

Удобная подача материала.

Недостатки

Недостатки? В этом курсе? Вы серьёзно?

B
Balara
21 октября 2014 г.
Достоинства

Материал без лишних размышлений, фокус на ощущениях и практике. Есть бонусные материалы с даосской философией и комплексный распорядок на 100 дней с множеством деталей для серьезных занятий.

Недостатки

Автор прошёл курс и не пожалел ни разу

M
Morris-1
16 октября 2014 г.
Достоинства

Замечательный материал.

Недостатки

Минусы не входят в комплект этого курса

S
Sol_Carol
12 октября 2014 г.
Достоинства

Очень хороший материал! После курса для начинающих — то, что нужно.

Недостатки

Поле для минусов пустует — и пусть так и остаётся

T
tor94
7 октября 2014 г.
Достоинства

Рейтинг расскажет больше, чем текст

Недостатки

Поверхностное описание техник, важные нюансы выполнения опущены. Материал адаптирован под европейского обывателя, а не под отечественного пользователя. Новичкам в теме стоячих позиций требуется дополнительное изучение сторонних источников.

V
violaola
6 октября 2014 г.
Достоинства

Материал отличный, представлен в удобном формате. Книга содержит ценные техники и глубокие мысли, которые хочется конспектировать и регулярно перечитывать. Курс требует активной проработки и практического применения.

Недостатки

Критика отменяется. Причина — отсутствие причин

F
Far East
5 октября 2014 г.
Достоинства

Описание получения продукта очень подробное.

Недостатки

Автор просмотрел курс с лупой — недостатков не видно

K
klirik
2 октября 2014 г.
Достоинства

Нормальные, рабочие упражнения из цигун.

Недостатки

Всё отлично. Минусы не приглашены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Б
92 ₽ 5 500 ₽ −98%

Бегущая с волками. Инициация женщины

Онлайн Диск № 110: Продление жизни (женский) и восстановление сердца
146 ₽ 499 ₽ −71%

Онлайн Диск № 110: Продление жизни (женский) и восстановление сердца

Георгий Сытин
К
Предзаказ
2 065 ₽ 18 990 ₽ −89%

Курс Архитектура современных информационных систем. Best Practices

Level UP
Хатха-йога: 40 минут на каждый день
800 ₽ 2 800 ₽ −71%

Хатха-йога: 40 минут на каждый день

Глеб Мазаев
Полупальто 17. Технология дабл Предзаказ
769 ₽ 1 500 ₽ −49%

Полупальто 17. Технология дабл

Mia Line
Закрытый клуб инвесторов IF club Предзаказ
3 662 ₽ 21 490 ₽ −83%

Закрытый клуб инвесторов IF club

InvestFuture
Религия и политика в современном мире. Лекция 5. Вечный спор: Ближний Восток
80 ₽ 500 ₽ −84%

Религия и политика в современном мире. Лекция 5. Вечный спор: Ближний Восток

Константин Михайлов