Мастер-класс

Уменьшаем жировую прослойку на животиках

101 участник

Описание

Пятиминутный комплекс самомассажа живота помогает уменьшить жировые отложения и улучшить состояние кожи в домашних условиях. Упражнения адаптированы для самостоятельного выполнения без какой-либо профессиональной подготовки или специального оборудования.

В основе материала лежит техника мануальной проработки зоны живота, которую необходимо повторять 3–4 раза в неделю. При регулярном выполнении комплекса визуальный результат становится заметен через месяц занятий.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что в мастер-классе

  • Видеоурок по самомассажу живота (длительность 5 минут)
Складчина создана 13 сентября 2017 г.

Теги

Проблемы
80 ₽ 1 000 ₽