Цигун "13 жемчужин"

16 участников

О чём курс

Вам нужен быстрый способ снять хроническую усталость и вернуть телу энергию без изнурительных тренировок. Этот комплекс цигун направлен на глубокое оздоровление сосудов, улучшение кровотока и лимфодренаж, что помогает справиться с сонливостью и упадком сил.

Внутри разбирается последовательность движений, которая восстанавливает подвижность суставов, улучшает обмен веществ и кровообращение головного мозга. Практика также работает как тонизирующее средство для кожи, возвращая ей эластичность и упругость. Упражнения подходят тем, кто страдает от переутомления, вялости и нуждается в ежедневной зарядке для поддержания работоспособности.

Программа обучения

  • Комплекс упражнений цигун "13 жемчужин" (длительность 00:39:07)
Складчина создана 17 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ЭМ Эдуард Малахов Все материалы
182 ₽ 783 ₽