Цигун «И Цзинь Цзин»

Name: Цигун «И Цзинь Цзин»
Price: 252 RUB
Availability: InStock

22 участника

О чём курс

Древнейший комплекс «И Цзинь Цзин» («метод изменения мышц и сухожилий») помогает восстановить подвижность позвоночника и проработать тонкие каналы организма. Этот метод, имеющий корни в традициях Шаолиня и китайской медицине пяти первоэлементов, был переработан с учетом современных знаний в физиологии и кинетике.

Внутри курса разбираются 12 упражнений, которые сочетают внешнюю физическую нагрузку с внутренней работой по управлению потоками энергии ци. Автор акцентирует внимание на плавности переходов, дает ключи к правильному выполнению движений и детально разбирает типичные ошибки, которые совершают новички. После освоения материала вы сможете самостоятельно практиковать этот комплекс для укрепления опорно-двигательного аппарата и общего оздоровления организма.

Программа обучения

История и происхождение комплекса «И Цзинь Цзин»
Теоретические основы: китайская медицина, пять первоэлементов и физиология
12 упражнений комплекса:
- Пошаговое выполнение каждого элемента
- Правильное дыхание и концентрация
- Особенности плавных и округлых переходов
Работа над ошибками и методы их устранения
Тонкости и секреты эффективной практики

Складчина создана 7 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ЭМ Эдуард Малахов Все материалы

Цигун «Шесть целительных звуков» 134 ₽ 890 ₽ −85%

Комплекс Цигун для женщин 168 ₽ 1 100 ₽ −85%Ц Цигун "13 жемчужин" 182 ₽ 783 ₽ −77%

Цигун: 8 отрезков парчи 142 ₽ 1 655 ₽ −91%А Акупунктурный цигун 108 ₽ 1 007 ₽ −89%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 252 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».