Тело после родов. Первые 40 дней
О чём курс
Первые 40 дней после родов — это критический период, когда организм женщины особенно уязвим и нуждается в грамотной поддержке для восстановления. Курс помогает пройти этот этап физиологично, учитывая потребности женского тела в раннем послеродовом периоде.
Внутри разбираются методики восстановления, адаптированные для молодых мам, включая техники массажа и коучинговый подход к адаптации в новой роли. Автор делится опытом мамы троих детей и специалиста в области послеродового сопровождения. Вы узнаете, как помочь телу прийти в форму и какие практики наиболее эффективны сразу после рождения ребенка.
Программа обучения
- Точной программы нет.
- Предполагаемый план:
- Физиологические особенности первых 40 дней после родов.
- Техники восстановления тела в раннем периоде.
- Основы послеродового массажа.
- Психологическая адаптация и коучинг для женщин после родов.
- Уход за собой и быстрая реабилитация в домашних условиях.
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».