Детский сон. Зайка засыпайка

4,8 26 участников

О чём курс

Малыш отказывается засыпать без груди или укачиваний, а дневной сон длится не более 40 минут? Трехдневный онлайн-практикум помогает родителям детей в возрасте от 4 до 15 месяцев разобраться в причинах нарушений сна и наладить предсказуемый режим дня. Внутри разбираются физиологические особенности сна, способы формирования здорового графика, методы обучения самостоятельному засыпанию с учетом темперамента ребенка и стратегии замены негативных ассоциаций на позитивные ритуалы. Итогом обучения становится спокойное укладывание и появление свободного времени у родителей.

Программа обучения

  • Физиология детского сна: частые нарушения и шаги по их устранению.
  • Режим дня по возрастам: принципы формирования и планирование.
  • Методики приучения к самостоятельному засыпанию: подбор под темперамент малыша.
  • Негативные ассоциации: техники обращения в позитивные и создание ритуалов отхода ко сну.
Складчина создана 12 марта 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 2

SE Sleep Expert Все материалы
540 ₽ 6 000 ₽