Ваше тело и подсознание получают комбинированное воздействие через видео- и аудиоканалы для развития физических возможностей и улучшения самочувствия. Программа объединяет классическую гимнастику с методами цветотерапии и суггестивными формулами, интегрированными непосредственно в видеоряд и звуковые дорожки.
В основе лежат разработки по технологии Radionic, которые транслируются на фоне специально подобранных аудиокомпозиций: от эмбиента и классики до звуков природы и океана. Материал предназначен для тех, кто ищет способы комплексной работы с физическим состоянием через необычные психофизические методы воздействия.
Программа дает много энергии, позволяет весь день быть активной и не уставать, а также помогает наладить режим дня. Хорошо мотивирует на выполнение упражнений и растяжки, вызывает приятное чувство тепла в теле.
Во время занятий возникали неприятные болевые ощущения в левом колене, а также периодически дергались мышцы на руках и ногах.
Очень нравится программа. Чувствуется проработка всех мышц во время просмотра тренировок.
Минусы решили отдохнуть от этого курса