Special Summer Boost Challenge

Name: Special Summer Boost Challenge
Price: 160 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 26 участников

О чём курс

Всего 30 минут активных тренировок в день помогут привести тело в форму без посещения спортзала и покупки дорогостоящего инвентаря. Программа построена на комбинации интенсивных HIIT-нагрузок и системы питания LCHF (low-carb, high-fat), адаптированной под повседневную жизнь.

Внутри курса:

HIIT-тренировки: интенсивные циклы с постепенным ростом нагрузки, где разминка, основная часть и заминка объединены в одно динамичное видео.
Техника безопасности: перед началом каждой тренировки проводится подробный голосовой разбор упражнений.
Питание без подсчета калорий: простая система контроля аппетита и тяги к сладкому на основе доступных продуктов.
Гибкий формат: заниматься можно дома или на свежем воздухе в любое удобное время.

Результатом станет избавление от лишнего веса, снижение тяги к сладкому и уверенность в своей фигуре.

Программа обучения

HIIT-тренировки с постепенным увеличением нагрузки
Разминка и заминка в каждом видео
Голосовой разбор техники выполнения упражнений
План питания LCHF (версия lite)
Система контроля за питанием без подсчета калорий

Складчина создана 6 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 2

BB Body By Rocket Все материалы

Ч Челлендж похудения в домашних условиях Special Summer Boost Challenge 2 023 ₽ 2 990 ₽ −32%

Каждая обладает возможностью изменить мир вокруг себя 1 063 ₽ 4 990 ₽ −79%

L luggery 16 августа 2020 г.

Достоинства: Тренировки разнообразные, есть сборник рецептов. Красивая картинка, хорошее объяснение упражнений, наличие разных вариантов под разный уровень подготовки. HIIT-тренировки очень эффективны и подходят для быстрой прокачки тела.

Недостатки: Программа показалась скучной, вызвала внутреннее сопротивление. Рецепты могут быть сложными в приготовлении.

Почему полный курс стоит всего 160 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».