Система подзарядки

68 участников

О чём курс

Постоянная усталость и нехватка сил часто принимаются за лень, хотя на деле являются следствием дефицита клеточной энергии. Вебинар помогает разорвать «круг потери энергии» и предлагает инструменты для восстановления активности в любом возрасте. Внутри разбираются причины хронического стресса, влияние сахара на уровень сил и методы базовой самодиагностики. Основной акцент сделан на практическом комплексе из 10 упражнений, которые можно выполнять для быстрой «подзарядки» организма.

Программа обучения

  • Куда уходят силы? Разбор основных причин снижения уровня клеточной энергии
  • Как дефицит энергии влияет на ваше здоровье и внешний вид. В чем связь энергии и красоты?
  • Как вывести себя из состояния хронического стресса и восстановиться после тяжелых травм или операций
  • Сладкий враг — зависимость, которая забирает силы. Как с ней бороться легко и эффективно
  • Какие факторы отнимают именно вашу энергию? Базовая самодиагностика
  • Методы системной работы по выходу из “круга потери энергии”
  • Ложные пути восполнения энергии, которые лишь усугубляют ситуацию
  • Практика: комплекс из 10 простых упражнений, которые зарядят вас жизненной силой прямо на вебинаре
Складчина создана 11 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

ЕП Елена Пятибрат Все материалы
80 ₽ 300 ₽