Система подзарядки

68 участников

О чём курс

Постоянная усталость и нехватка сил часто принимаются за лень, хотя на деле являются следствием дефицита клеточной энергии. Вебинар помогает разорвать «круг потери энергии» и предлагает инструменты для восстановления активности в любом возрасте. Внутри разбираются причины хронического стресса, влияние сахара на уровень сил и методы базовой самодиагностики. Основной акцент сделан на практическом комплексе из 10 упражнений, которые можно выполнять для быстрой «подзарядки» организма.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Куда уходят силы? Разбор основных причин снижения уровня клеточной энергии
  • Как дефицит энергии влияет на ваше здоровье и внешний вид. В чем связь энергии и красоты?
  • Как вывести себя из состояния хронического стресса и восстановиться после тяжелых травм или операций
  • Сладкий враг — зависимость, которая забирает силы. Как с ней бороться легко и эффективно
  • Какие факторы отнимают именно вашу энергию? Базовая самодиагностика
  • Методы системной работы по выходу из “круга потери энергии”
  • Ложные пути восполнения энергии, которые лишь усугубляют ситуацию
  • Практика: комплекс из 10 простых упражнений, которые зарядят вас жизненной силой прямо на вебинаре
Складчина создана 11 августа 2021 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕП Елена Пятибрат Все материалы
80 ₽ 300 ₽