Самоомоложение лица и тела

43 участника

О чём курс

Восстановите тонус мышц лица и заметьте первые изменения во внешности уже через несколько дней самостоятельных практик. В основе программы лежат методики формирующего фитнес-массажа, которые применяются в профессиональной косметологии и СПА-индустрии.

Внутри курса разбираются:

  • Техники точечного массажа и стимуляции мимической мускулатуры, адаптированные для выполнения без помощи специалистов.
  • Правильная постановка рук, учитывающая анатомию и физиологию лицевых мышц.
  • Приемы, направленные на снятие мышечных зажимов и улучшение контуров лица.

Материал предназначен для тех, кто хочет самостоятельно поддерживать молодость кожи и мышц лица, опираясь на профессиональные, клинически проверенные методы. В результате вы освоите безопасный алгоритм ежедневного ухода, помогающий вернуть лицу свежесть и тонус без аппаратных вмешательств.

Программа обучения

  • Основы формирующего фитнес-массажа лица (уровень 1)
  • Основы формирующего фитнес-массажа лица (уровень 2)
  • Анатомия и физиология мышц лица для самостоятельной работы
  • Техники точечного массажа и стимуляции мимической мускулатуры
  • Постановка рук для корректного воздействия на ткани
  • Методики восстановления тонуса лица для ежедневного применения
Складчина создана 17 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 11

АЕ Александр Ермолаев Все материалы
500 ₽ 9 400 ₽