Предзаказ 69 900 ₽
Сам Себе Ортопед
О чём курс
Вы сможете остановить развитие плоскостопия и убрать связанные с ним деформации, такие как вальгус («косточка»), натоптыши, вросшие ногти и боли в суставах, работая с геометрией стопы. Курс базируется на десятилетнем опыте мастеров-практиков и предлагает системный подход к исправлению положения стоп через работу с мышцами и правильный подбор обуви. Внутри — 40 практических видеоуроков, которые шаг за шагом учат корректировать состояние ног и избавляться от дискомфорта в повседневной жизни.
Программа обучения
- Начало. План работы.
- Модуль 1. Работа с мышцами.
- Модуль 2. Способы фиксации.
- Модуль 3. Стельки.
- Модуль 4. Обувь.
Складчина создана 1 ноября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Профессии
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ 
Серия · 2 выпуска550 ₽ 8 900 ₽ −94%
7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов
Леля Савосина
Можно купить 176 ₽ 1 490 ₽ −88%
Здоровая спина при гиперлордозе
Дмитрий Кириченко
Предзаказ 788 ₽ 2 900 ₽ −73%
Постуральная гимнастика Обновление
Дмитрий КириченкоП
Можно купить 80 ₽ 680 ₽ −88%
Полузакрытая для женщин Йога
Маргарита Левченко
Предзаказ 1 999 ₽ 9 800 ₽ −80%
Красивое лицо и здоровое тело с массажем Гуаша
Маргарита Левченко
Серия · 2 выпуска1 990 ₽
20 групповых онлайн-тренировок для омоложения лица, красивой осанки и подтяжки всего тела
Екатерина Щенникова, Ирина Молокова, Диана Балакина
Можно купить 80 ₽ 1 250 ₽ −94%
Магия Тела. Лицо
Антон Шапочка
Можно купить 856 ₽ 7 800 ₽ −89%
Базовые комплексы №5 и №6 «Цигун для Мужского и Женского здоровья»
Владимир Осипов
Серия · 2 выпуска466 ₽ 9 900 ₽ −95%
Краниоформ. Методика естественной гармонизации лица
Анна Ахметшина
Можно купить 290 ₽ 3 890 ₽ −93%
Отладка опоры: позвоночник и суставы
Алексей Маматов 158 ₽ 1 497 ₽