Почему полный курс стоит всего 108 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Растяжка и балетная гимнастика

Name: Растяжка и балетная гимнастика
Price: 108 RUB
Availability: InStock
Rating: 3.5 (4 reviews)

3,5/5 ·

Создан: 20 сентября 2015 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Балетная гимнастика и растяжка станут прочной технической базой для освоения любых танцевальных направлений. Программа строится на принципах классической хореографии, которые развивают гибкость, координацию и контроль над телом. Вы освоите упражнения для улучшения амплитуды движений и правильной постановки корпуса, что необходимо для профессионального роста танцора любого стиля.

Автор

Ольга Еланская

Навыки

Растяжка Балетная гимнастика

Проблемы

Низкая гибкость

Другие материалы автора

Предзаказ

273 ₽ 3 500 ₽ −92%

Марафон балетной гимнастики

Ольга Еланская

Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке

176 ₽ 4 900 ₽ −96%

4.0

Видео-курс по балетной гимнастике и растяжке

Ольга Еланская

Предзаказ

258 ₽ 3 500 ₽ −93%

Онлайн-курс по балету на 1 месяц

Ольга Еланская

Предзаказ

2 363 ₽ 29 900 ₽ −92%

Балет с нуля

Ольга Еланская

236 ₽ 4 900 ₽ −95%

Балет для всех. Быстрый старт

Ольга Еланская

frytinni

27 ноября 2015 г.

Достоинства

Содержание интересное, упражнения помогут разнообразить тренировки. Автор доступно всё объясняет.

Недостатки

Очень низкое качество съемки: картинка постоянно скачет, одно видео обрывается на 10-й минуте. Нет четкой структуры, уроков мало. Цена сильно завышена для продукта такого качества.

vizlav

2 ноября 2015 г.

Достоинства

Прекрасная подача материала: автор объясняет все нюансы, проговаривает возможные ошибки и напоминает о важности каждой мелочи. Уроки дают отличную базу классического танца, растяжка и гимнастика направлены на подготовку тела к танцевальным движениям. Курс подходит людям любого пола, возраста и комплекции. Постепенное освоение упражнений помогает преодолевать физические трудности и развивает дисциплину, принося ощутимый прогресс в растяжке и технике.

Недостатки

Минусов нет — и это не реклама