Расслабление жевательных мышц

43 участника

О чём курс

Постоянное стискивание зубов из-за стресса и усталости приводит к стиранию эмали, деформации овала лица и хроническим головным болям. Внутри — прикладные техники самомассажа, интраоральные методики и тейпирование, которые позволяют самостоятельно снимать гипертонус жевательной мускулатуры. Курс ориентирован на тех, кто хочет устранить первопричину напряжения без рискованных инъекций ботулотоксинов и временных остеопатических процедур. Освоив эти навыки, вы сможете контролировать тонус мышц, предотвращая разрушение костной ткани и суставов в долгосрочной перспективе.

Программа обучения

  • Анатомия жевательных мышц. Причины и последствия напряжения и укорачивания мышц. Вредные движения челюстью.
  • Способы расслабления: Самомассаж + вытяжение. Интраоральный массаж (через рот). Вакуумный массаж. Тейпирование.
  • Расслабление сопряженных мышц и частей тела, связанных с жевательными (мышцы шеи, головы). Рекомендации по чередованию способов расслабления. Расслабление жевательных мышц детям.
Складчина создана 28 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕК Елена Каркукли Все материалы
126 ₽ 1 745 ₽