Расслабление жевательных мышц
О чём курс
Постоянное стискивание зубов из-за стресса и усталости приводит к стиранию эмали, деформации овала лица и хроническим головным болям. Внутри — прикладные техники самомассажа, интраоральные методики и тейпирование, которые позволяют самостоятельно снимать гипертонус жевательной мускулатуры. Курс ориентирован на тех, кто хочет устранить первопричину напряжения без рискованных инъекций ботулотоксинов и временных остеопатических процедур. Освоив эти навыки, вы сможете контролировать тонус мышц, предотвращая разрушение костной ткани и суставов в долгосрочной перспективе.
Программа обучения
- Анатомия жевательных мышц. Причины и последствия напряжения и укорачивания мышц. Вредные движения челюстью.
- Способы расслабления: Самомассаж + вытяжение. Интраоральный массаж (через рот). Вакуумный массаж. Тейпирование.
- Расслабление сопряженных мышц и частей тела, связанных с жевательными (мышцы шеи, головы). Рекомендации по чередованию способов расслабления. Расслабление жевательных мышц детям.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕК Елена Каркукли Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».